Delas

Veja como manter os fios saudáveis e bonitos com cuidados simples Para manter cabelos cacheados e crespos bonitos e saudáveis, é importante seguir uma rotina de cuidados, pois pequenos detalhes podem fazer toda a diferença. Porém, em primeiro lugar, vamos diferenciar os dois tipos de fios. De acordo com especialistas, os cabelos crespos nascem espiralados desde a raiz, enquanto os cabelos cacheados nascem lisos na raiz e formam cachos ao longo do fio. “Os fios crespos, por serem espiralados desde a raiz, dificultam a migração da oleosidade natural do cabelo do topo até às pontas. Isso os torna mais ressecados e volumosos. Os cabelos cacheados precisam receber total atenção nas pontas, que também ficam sem oleosidade natural”, esclarece o hair stylist Ruben Navarro. 1. Cuidado com a temperatura da água Apesar de ser inviável tomar banho frio no inverno, a alta temperatura da água é prejudicial para todos os tipos de cabelo e para a pele. “No caso dos cabelos crespos e cacheados, por serem menos resistentes e ressecarem com muita facilidade, o cuidado deve ser redobrado, para que não fiquem com o aspecto maltratado. A temperatura ideal para lavar os fios é a mais próxima da temperatura ambiente. Assim, você não tem como errar”, aconselha Ruben Navarro. 2. Lave o cabelo de acordo com a característica do fio A quantidade de vezes que você deve lavar os cabelos depende muito da sua preferência e das características dos fios. “Os cabelos crespos e os cacheados devem ser lavados de duas a três vezes por semana, para que não retire a proteção natural da oleosidade desses fios, visto que eles ressecam com maior facilidade”, sugere Ruben Navarro. 3. Penteie os fios molhados A hora do banho ou logo após, com os cabelos ainda molhados, é a mais indicada para pentear os cabelos crespos ou cacheados. “Os cabelos só devem ser penteados quando estiverem molhados, e os pentes ideais para este tipo de fio são os de dentes largos, até mesmo de madeira. As escovas ideais são as de cerdas naturais para que não quebrem os fios que têm pouca elasticidade. Nunca se deve pentear os fios secos, para que não ganhem volume nem frizz indesejáveis”, ensina o hair stylist . 4. Utilize creme de pentear Após lavar os cabelos e penteá-los, é indispensável a utilização de um creme sem enxágue. “Os cremes para pentear são de suma importância para esse tipo de fio, podem ser utilizados diariamente. Opte por um leave-in , que é mais leve e não sobrecarrega os fios”, indica Ruben Navarro. 5. Faça nutrição, hidratação e reconstrução com frequência Segundo o especialista, as nutrições e as hidratações nos fios devem ser feitas, no mínimo, a cada cinco dias, e pode ser feita uma reconstrução nos fios a cada 15 dias. “É sempre bom ter atenção nas hidratações para que esta fibra não se acostume com os produtos aplicados. Então, intercale com aminoácidos e proteínas. O ideal para esse tipo de cabelo é utilizar leave-in diariamente”, destaca Ruben Navarro. A hidratação é fundamental para repor os nutrientes necessários, devolvendo o brilho, a maciez, a elasticidade e a forma dos cachos. Essa hidratação deve conter produtos enriquecidos de agentes umectantes, fortalecedores, hidratantes e emolientes, tais como: ceramidas, proteínas do leite e da seda, gérmen de trigo, soja, extratos vegetais e queratina, além do silicone para impedir a saída de água, desarmar os fios e definir os cachos.

Especialista explica o que fazer para cuidar das unhas durante essa época do ano Durante o verão, as pessoas costumam redobrar os cuidados com os cabelos e a pele. Porém, por vezes, esquecem das unhas. Por ficarem expostas a fungos e bactérias, que podem se proliferar ainda mais com as altas temperaturas da época, essa parte do corpo também merece precauções para evitar infecções e inflamações, principalmente quando se trata de unhas com alongamento. Para te ajudar a cuidar dessas unhas e mantê-las bonitas e saudáveis, Tayane Batista, nail artist do Fil Hair & Experience, revela o que é mito ou verdade sobre as unhas em gel e fibra. Veja! 1. Cuidados básicos devem ser intensificados nesse período? Verdade. O principal cuidado é manter a manutenção em dia, o que normalmente pode ocorrer a cada 15 a 20 dias. 2. Existe diferença na hora de cuidar da unha de gel e de fibra? Falso. O cuidado é o mesmo, mas é extremamente importante ter zelo com suas unhas, buscando um profissional caso a unha comece a soltar ou quebrar por algum motivo. 3. Devo hidratar as unhas ainda mais nessa época do ano? Falso. A hidratação das unhas deve ocorrer da mesma forma em todas as estações do ano. 4. O calor pode alterar a qualidade dos esmaltes? Falso. O que é recomendado para as clientes é não arrancar as unhas de fibra ou de gel. 5. No verão, é necessário fazer pausas na aplicação de unhas? Depende. As unhas de fibra ou de gel requerem cuidados. Se as manutenções forem feitas em dia, não tem problema nenhum, é possível ter uma unha bonita e duradoura.

Saiba como as tonalidades nas paredes dos ambientes impactam as suas emoções Assim como móveis e outros objetos, as cores das paredes são importantes para compor a decoração de uma casa. Os tons de cada ambiente dizem muito sobre a personalidade e o estilo do morador, além de transmitirem variadas sensações. Segundo a psicologia das cores, o cérebro humano consegue identificar cores e transformá-las em emoções, sentimentos e desejos. Para Luciane Mota, designer de interiores, as cores das paredes também podem despertar sensações. “Elas impactam, muitas vezes, de forma inconsciente e, nos ambientes, podem nos trazer sensações até subjetivas”, explica. Conforme esclarece Ana Cristina Gomes, especialista em sistema tintométrico, é recomendado pintar e decorar a casa de maneira acolhedora e harmônica. “A cor também se destaca como geradora de conforto e saúde”, esclarece. Confira os significados das cores, em quais ambientes utilizá-las e dicas para harmonizá-las com outros tons. Amarelo De acordo com Ana Cristina Gomes, o amarelo desperta a criatividade. É uma cor muito indicada para quarto infantil (sem muitos exageros) e ambientes de escritório , pois simboliza leveza e otimismo. Ele harmoniza bem com azul, verde, cinza e marrom. Luciane Mota acrescenta que o amarelo é um tom de alerta. “Desta forma, não aconselho usar em ambientes onde se espera ter relaxamento”, afirma. Laranja O laranja é uma cor acolhedora e que inspira entusiasmo, gentileza e otimismo. A cor é indicada para sala de visita e de TV. “Para usar no ambiente de trabalho, é ótima para locais de reuniões, pois desperta a atenção e espanta a preguiça”, sugere Ana Cristina Gomes. O laranja harmoniza bem com cores neutras: marrons, beges e cinzas. Branco O branco, de acordo com Ana Cristina Gomes, é responsável pelo pensamento lógico e pela competência comunicativa. A cor sugere pureza e cria impressão de luminosidade, além de transmitir ideia de frescor e calma. É indicado para ambientes hospitalares e pequenos, visto que transmite sensação de amplitude. É um tom neutro e harmoniza bem com qualquer cor. Lavanda A cor lavanda transmite tranquilidade. Conforme Ana Cristina Gomes, é indicada para o quarto, principalmente se a pessoa é mais agitada, pois é um tom que acalma. Também é recomendada para lavabos e para deixar o ambiente mais clássico. Harmoniza bem com tons de roxo, rosa e azul. Rosa “Cor que simboliza o romantismo e a pureza; por isso, é muito usada em ambientes infantis ”, esclarece Luciane Mota. Segundo a designer de interiores, o rosa é um tom que harmoniza muito bem com verde e azul em tons pastel. Azul O azul é uma cor relacionada ao elemento água e faz lembrar a natureza. Além disso, é um tom que transmite tranquilidade, segurança e descanso. “Indicado para quartos, principalmente se a pessoa é mais agitada, pois acalma a mente, reduzindo a pressão arterial”, diz Ana Cristina Gomes. Essa cor harmoniza com tons de lilás, amarelo, bege e cinza. Preto O preto é uma cor que se relaciona à elegância e à sofisticação. Ademais, representa poder, formalidade e seriedade no ambiente de trabalho. “Muitas vezes, se usada em demasia, por ser escura, pode deixar o ambiente fechado demais ou trazer tristeza”, afirma Luciane Mota. Assim como o branco, é também uma cor neutra e harmoniza com qualquer cor. Verde O verde é outra cor que remete à natureza. Além de estimular a tranquilidade, ele traz a sensação de esperança, saúde, liberdade e vitalidade. Segundo Ana Cristina Gomes, é um tom bastante indicado para o quarto, pois transmite calma e tranquilidade. Além disso, ele harmoniza com as cores bege, cinza e marrom. Vermelho O vermelho é uma cor que remete à paixão e ao sentimento. Para Ana Cristina Gomes, esse tom pode ser utilizado no ambiente de trabalho desde que seja com bom senso, pois representa liderança, entusiasmo e presença de energia. Ele harmoniza bem com tons de cinza ou branco.

Especialista explica quais cuidados você deve adotar para manter a pele saudável e evitar o ressecamento A mudança de temperatura ao decorrer dos dias acaba ressecando a pele mais do que o normal. Devido a oscilação entre calor e frio, a barreira de proteção da pele, se não cuidada, é prejudicada e isso afeta também a qualidade da aparência. Além disso, a variação do clima também altera os produtos que devem ser utilizados, já que cada estação pede um item adequado. “Tem alguns cuidados que temos que ter em todas as épocas do ano, como o uso do protetor solar. É indicado que o produto seja usado todos os dias, independente da temperatura, para manter uma pele saudável, hidratada e evitar doenças”, comenta Luzia Costa, CEO da Sóbrancelhas e especialista na área de estética. Considerando isso, Luzia Costa elenca 5 dicas para cuidar da aparência da pele durante o ano todo. Veja! 1. Utilize protetor solar Apesar de acharem que o uso do protetor tenha que ser apenas no calor, os raios solares durante o frio também agem em nosso organismo e podem causar sérios danos. Por isso, sempre use protetor solar. 2. Mantenha a skincare em dia A face, por ser a parte do nosso corpo mais exposta, é uma das que mais precisam de cuidados, tanto nos dias quentes quanto nos frios. A hidratação facial e o uso de sabonetes para fazer a limpeza do rosto são cuidados essenciais para prevenir a perda de água e manter a barreira de proteção que o frio pode retirar. 3. Evite água quente Em todas as épocas do ano, evite banhos com água muito quente, pois a constância dessa prática pode tornar a pele mais seca e sensível , além de prejudicar a saúde dos cabelos. Isso acontece porque a água quente, em excesso, remove a oleosidade natural da pele e prejudica a barreira de proteção da pele, responsável por hidratar e reter umidade. 4. Hidrate o corpo e se alimente bem Beba a quantidade de água adequada para o corpo por dia, 2 litros, e se alimente bem. Atitudes normais, mas que hidratam o corpo de dentro para fora e deixam a pele, cabelo e unhas saudáveis. 5. Invista em hidratantes É necessário manter a hidratação do corpo todos os dias, durante o ano todo. Ao cuidar da pele com os produtos corretos, seu corpo se mantém hidratado e saudável.

As estrias ocorrem mais em mulheres, podendo ser discretas ou exuberantes Estria é uma atrofia tegumentar (conjunto de estruturas que formam o revestimento externo dos seres vivos) adquirida que surge quando as fibras elásticas e colágenas (responsáveis pela firmeza da pele) se rompem e formam “cicatrizes”. A pele que reveste todo o nosso corpo é formada por várias camadas. Então, em algumas delas, existem fibras de colágeno e elastina, que garantem a elasticidade, firmeza e a sustentação desse tecido tão importante. Essas fibras funcionam realmente como um elástico em um tecido que se estica, como o de uma legging. Portanto, quando a pele é estendida até um determinado limite (como em um leve inchaço temporário), depois que o corpo desincha, ela volta ao seu formato original sem alterações. Porém, o cirurgião plástico da Clínica Libria Dr. Hugo Sabath, explica que quando a pele é esticada acima desse limite ou essa distensão acontece muito rápido, como na gravidez, a elastina e o colágeno não conseguem ser tão flexíveis. Assim, essas fibras se rompem em camadas profundas da pele. Aquela área fica sem sustentação, deixando uma marca ou até mesmo uma depressão. As marcas causadas pelo estiramento da pele aparecem em qualquer momento da vida e por diversas razões, como aumento de peso corporal, efeito sanfona, gravidez, crescimento de massa muscular, alteração hormonal e até mesmo colocação de próteses. Abdominoplastia para remover estrias? Como essas cicatrizes geralmente se alojam nos seios, glúteos, coxas, braços e barriga, algumas pessoas que passam por uma cirurgia plástica para a remoção de excesso de pele do abdômen (abdominoplastia), por exemplo, chegam a dizer que acabaram suas estrias causadas pela gravidez graças ao procedimento. Contudo, isso não se deve ao fato dessa cirurgia ser destinada à eliminação de estrias. O que ocorre é que na mesma parte do excesso de pele removido pela cirurgia plástica, as marcas foram retiradas junto com a pele extra. Daí é que surge o mito de que existe um procedimento que resolve esse problema. Não existe uma cirurgia plástica para estrias ou, pelo menos, não há um procedimento feito com essa finalidade. Para pacientes que possuem excesso de flacidez na região do abdômen e estrias abaixo do umbigo, a abdominoplastia consegue remover toda a pele estriada da região abaixo do umbigo e da púbis, tornando-se um método capaz de remover as estrias brancas. “Porém, é importante destacar que não se retira trechos da pele apenas para eliminar as estrias. Portanto, o procedimento só é indicado quando existe uma flacidez no local e a cirurgia (abdominoplastia, mastopexia, dermolipectomia, braquioplastia) é feita para eliminar esse excesso de pele.” comenta o médico da Clínica Libria. É possível remover estrias dos braços, seios e coxas? “Sim, mas apenas se o paciente tiver excesso de flacidez na região na qual será feito o corte da cirurgia. Ou seja, as estrias do braço, seios ou coxa precisam estar na área da pele que será removida.” destaca o médico. A técnica envolve a remoção do tecido afetado, deixando a pele mais lisa e sem marcas. O procedimento é feito sob anestesia local e geralmente dura em torno de 1 hora. Após a cirurgia, o paciente pode sentir algum desconforto e inchaço, mas esses sintomas geralmente desaparecem em poucos dias. “Escolher um médico experiente é uma das principais tarefas para garantir que ocorra tudo bem durante o procedimento. É importante verificar a formação do profissional, se ele está atualizado com as últimas técnicas e se possui experiência em casos semelhantes ao seu. Além disso, não deixe de conversar com o médico para tirar todas as suas dúvidas. Só assim você poderá ter a certeza de que está fazendo a escolha certa.” finaliza o cirurgião da Clínica Libria.

Profissional ensina truques para evitar investir em obras nesse ambiente Alguns truques podem ajudar a dar uma nova cara ao banheiro sem precisar fazer grandes obras. Ao optar por essa alternativa, é possível obter um espaço renovado e gastando pouco. Dessa forma, também contribuíra com o meio ambiente, uma vez que o descarte de materiais será menor. Para te ajudar nessa tarefa, Érico Miguel, técnico da Ideia Glass, empresa de kits e ferragens para boxes de banho e portas divisórias de ambientes, reuniu 3 dicas. Veja! 1. Troque os espelhos Trocar o espelho já vai garantir uma nova cara ao ambiente. Entre as novas escolhas , vale apostar em itens com formatos diferentes, como os redondos ou os retangulares, opções que vão além do padrão quadrado. Outra alternativa é investir em modelos com molduras em couro, madeira e até metais, a fim de garantir mais personalidade. 2. Invista em papel de parede Para uma mudança prática e rápida, os papéis de parede são a melhor saída. Isso porque não é necessário retirar nenhum revestimento , e eles podem ser aplicados sobre os azulejos ou cerâmicas já instalados. Ainda há opções especialmente para esse tipo de ambiente, resistentes à umidade e com diversas estampas que garantem estilo e inovação. 3. Utilize plantas Plantas dão vida e renovam os ares de qualquer lugar. Por isso, são uma ótima alternativa para decorar banheiros . A babosa, o lírio-da-paz e a espada-de-são-jorge se adaptam superbem a ambientes úmidos, são espécies de fácil manutenção e não precisam de muito espaço. Basta escolher um belo vaso e incluir as plantas na nova decoração.

A marca terá uma série de ativações nos ensaios do bloco da Anitta que se iniciou neste sábado (7) em Salvador Puzzy by Anitta, marca de perfumes íntimos desenvolvido pela farmacêutica Cimed em parceria com a cantora e empresária, terá três novas fragrâncias lançadas no primeiro trimestre de 2023, sendo a grande aposta da companhia para o carnaval. São elas: Alpha, que já está disponível para vendas, além de Larissinha e Patroa nos próximos meses. O perfume já registrou mais de 400 mil unidades vendidas e a previsão é fechar o primeiro semestre com retorno de R＄ 50 milhões. Comercializado em mais de 8 mil farmácias e nos principais e-commerces do Brasil, Puzzy é o primeiro perfume que também pode ser usado nas regiões íntimas, inaugurando uma nova categoria no mercado. Os produtos são testados dermatologicamente e ginecologicamente, com aprovação da ANVISA. Dado o sucesso da linha, a marca lança a nova fragrância Alpha para o verão, com notas marcantes que trazem a combinação amadeirada de especiarias como âmbar, cedro e patchouli, para aqueles que querem se sentir mais confiantes. E para marcar o lançamento do novo perfume da linha, Puzzy terá uma série de ativações nos ensaios do bloco da Anitta, que se iniciou neste sábado (7) em Salvador. Com o slogan criado para o Carnaval, “Tô de Puzzy”, a marca montou uma estrutura interativa no Rio de Janeiro e Salvador, onde o público podia sentir todas as fragrâncias, inclusive a nova. Além disso, serão distribuídas tatuagens instantâneas em todos os oito eventos realizados pela cantora. A marca também está preparando uma ação com consumidores nas redes sociais para que a própria artista escolha alguns fãs para curtir o carnaval com ela. Para participar basta publicar no feed do Instagram uma foto com qualquer uma das quatro fragrâncias usando a #TodePuzzy. O candidato precisa registrar momentos que remetem aos perfumes – todos os detalhes da campanha serão divulgados nesta segunda-feira (9), na conta oficial do Instagram Puzzy By Anitta. “O sucesso de Puzzy é gigante e, junto com a Anitta, fizemos um amplo trabalho de social listening para entender o que os consumidores esperam de novidade, quais fragrâncias gostam mais e com base nisso, desenvolvemos esses três lançamentos. Essa conexão com o público e com os fãs da Anitta são o grande diferencial da marca”, conta João Adibe Marques, presidente da Cimed. Recentemente, a empresa também disponibilizou o produto para venda internacional na Amazon dos Estados Unidos – é o primeiro produto da Cimed a ser comercializado fora do Brasil.

O participante da Casa de Vidro curtiu críticas sobre a participação do ator no “BBB 22” Nesta terça-feira (10), os participantes da Casa de Vidro, do “BBB 23”, foram revelados. Manoel Vicente, um dos anônimos que disputam uma vaga no reality, mostrou que assistiu outras temporadas do reality ao se posicionar na web contra atitudes de Arthur Aguiar no “BBB 22”. Manoel curtiu um post de um internauta que criticou o choro de Arthur Aguiar após uma imunidade de Paulo André. O seguidor disse: “Eu fico bobo com tanta gente que cai na lábia desse atorzinho”. Ele também curtiu uma fala de Lina sobre o ator. “Faz menos sentido ainda as coisas que Arthur tá trazendo aí, não só nesse momento, como em outros”, disse ela, no Mais Você, após ver um VT do ator a chamando de contraditória. Além de curtir outros posts que criticam falas e as traições de Arthur no casamento com Maíra Cardi, Manoel curtiu divesas publicações que apoiavam Lina. Na Casa de Vidro, ele assumiu que torcia por ela, pois já gostava da cantora antes dela entrar no reality.

Time de especialistas explica quais medidas tomar ao visitar a praia para não colocar sua saúde em risco A praia é destino certo para grande parte das pessoas nas estações mais quentes do ano, afinal, não há nada melhor do que um dia de sol, areia e mar. No entanto, a exposição constante à radiação solar, ao calor, ao vento e à água salgada podem impactar significativamente o organismo, sendo importante então adotar alguns cuidados para que a diversão não se torne um pesadelo. Confira algumas dicas para sair ileso após um dia na praia! Mantenha-se hidratado – A hidratação do organismo é um dos cuidados mais importantes para aproveitar um dia na praia sem complicações. “A exposição prolongada ao sol pode desencadear a desidratação, com consequente aumento da frequência cardíaca e redução da pressão arterial. E não só o sol, mas também a água salgada do mar, se ingerida durante o mergulho, pode favorecer a desidratação, pois, por osmose, puxa a água do sangue por conter menos cloreto de sódio que a água do mar”, explica a médica nefrologista Dra. Caroline Reigada, especialista em Medicina Intensiva pela Associação de Medicina Intensiva Brasileira, que alerta também que o consumo de álcool deve ser evitado, pois, por estimular a diurese, também favorece a desidratação, principalmente quando combinado à exposição solar. “Para se manter hidratado, o melhor é consumir água engarrafada ou mineral. Mas o cuidado pode ser complementado com outros líquidos como sucos e chás, além de alimentos como frutas e vegetais”, aconselha a médica nutróloga Dra. Marcella Garcez, diretora e professora da Associação Brasileira de Nutrologia (ABRAN). Atenção ao que você come – Na praia, vale a pena redobrar a atenção com a qualidade dos alimentos para prevenir uma possível intoxicação alimentar. “Alimentos de composição e procedência desconhecidas, preparados fora das normas básicas de higiene e mal embalados ou acondicionados, possuem risco de contaminação, principalmente na praia, já que as altas temperaturas favorecerem as contaminações, então todo o cuidado é bem-vindo. Na dúvida, o melhor é optar por alimentos industrializados, embalados, dentro da validade e bem armazenados”, diz a Dra Marcella Garcez. Além disso, é importante evitar alimentos ricos em sal e açúcar, que podem acelerar a desidratação do organismo. “Refeições muito elaboradas, com grandes quantidades de gorduras e condimentos, também devem ser evitadas, pois podem causar disfunções digestivas, que são agravadas em dias de calor”, diz a médica nutróloga, que recomenda que, na praia, a alimentação seja leve e fresca. Mas cuidado com as frutas cítricas. “Alimentos como limão, laranja e caju contêm fitoácidos na casca que, quando em contato com a pele exposta ao sol, podem causar queimaduras e manchas, o que é chamado de fitofotodermatose. Então cuidado ao manusear esses alimentos”, alerta a dermatologista Dra. Paola Pomerantzeff, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia. Hidrate a pele – A hidratação tópica também deve ser reforçada após um dia na praia, pois ficamos mais expostos a fatores climáticos como o vento, o sol e o calor que podem favorecer o ressecamento da pele. Logo, após um dia na praia, aposte no uso de produtos formulados com ativos que reestabeleçam as defesas naturais do tecido cutâneo e que possuam ação calmante e um sistema antioxidante avançado. “Um dos ingredientes clássicos para recuperação da pele é a Vitamina E, que tem ação antioxidante, imunoprotetora e hidratante, além de possuir efeito calmante e suavizante”, diz a Dra Paola Pomerantzeff. Caso sua pele não esteja excessivamente sensibilizada devido ao sol, é interessante também realizar uma esfoliação da pele antes da hidratação para recuperar o brilho e o viço perdidos devido à exposição à radiação UV, o que pode ser feito com produtos como o Esfoliante Facial Tribeca, da B.URB, capaz de remover impurezas e células mortas da pele, desobstruindo os poros e ajudando na renovação celular. E não se esqueça da fotoproteção – Na praia, a fotoproteção da pele é indispensável. “O protetor solar deve ter fator de proteção solar (FPS) de, no mínimo, 30. Além disso, procure produtos próprios para o seu tipo de pele. As opções são inúmeras. Existem produtos específicos para a pele oleosa, seca, sensível, com cor e sem cor e por aí vai. O dermatologista é o profissional capacitado para avaliar suas necessidades e seu tipo de pele para indicar o melhor protetor solar para você”, recomenda a Dra. Cintia Guedes, dermatologista e membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD). “O protetor solar deve ser reaplicado no máximo a cada 3 horas, mas, caso você entre em contato com a água ou transpire excessivamente, o ideal é que o produto seja reaplicado antes desse período”, afirma a médica. Cuide também dos cabelos – Não é só a pele que sofre após um dia na praia. “O sal do mar, assim como os produtos usados para manter a qualidade da água nas piscinas, causa ressecamento dos fios, o que fica ainda mais intenso durante o verão devido à exposição ao calor, à baixa umidade, ao vento e à radiação UVA e UVB, que contribuem ainda mais para o ressecamento. Além disso, quando somos expostos a esses agressores, a cutícula dos fios é danificada, o que faz com que os cabelos fiquem mais vulneráveis e percam proteínas, resultando em fios frágeis, quebradiços e ressecados”, diz a Dra Cintia Guedes. Para evitar esses danos, é importante, por exemplo, usar protetor solar próprio para os cabelos de formar a evitar os danos causados pela radiação solar. “Além disso, esses produtos formam uma película de proteção ao redor dos fios, mantendo-os hidratados”, afirma a especialista. Procure também molhar os fios com água doce antes de entrar no mar. “As cutículas dos cabelos se abrem e ficam encharcadas de água, sem deixar espaço para que o sal do mar ou os produtos das piscinas entrem nos fios, o que contribui para a manutenção da cor dos cabelos. Já no final do dia, invista na hidratação” recomenda a médica, que ainda aconselha, se possível, fazer um tratamento nos cabelos antes das férias. “Atualmente contamos com um tratamento médico próprio para a reposição e manutenção das proteínas nos fios. Se os cabelos estão saudáveis antes da exposição, os danos serão menores”, completa a Dra Cintia Guedes. Cuidado com a areia – Na praia, é importante redobrar o cuidado com a higienização e evitar o contato com a areia, principalmente em lugares muito sujos e caso você esteja com machucados abertos, para prevenir a contaminação por microrganismos, como a bactéria causadora da erisipela. “Afetando geralmente as pernas, a erisipela é uma infecção da gordura que existe entre a pele e o músculo. A bactéria causadora da infecção penetra no organismo pelo que chamamos de portas de entrada, que são rupturas da pele, como arranhões, machucados, frieiras e unhas encravadas. Se a imunidade estiver baixa, a bactéria consegue se proliferar, gerando vermelhidão, calor, sensação de febre, dor e inchaço na região afetada, além de bolhas em casos mais graves”, explica a cirurgiã vascular Dra. Aline Lamaita, membro da Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular (SBACV). Atente-se à temperatura – Ir à praia em dias muito quentes pode ser um problema para pessoas que sofrem com certas condições de saúde. “O calor e a exposição prolongada ao sol podem elevar a temperatura corporal, provocando uma dilatação dos vasos sanguíneos, o que pode causar redução da pressão arterial”, diz a Dra Caroline Reigada. Quem sofre com varizes também deve se atentar à temperatura. “A vasodilatação sanguínea por conta do calor pode favorecer o inchaço das pernas, que, se não for controlado e permanecer por longos períodos de tempos, pode piorar as varizes em pessoas que já sofrem com o problema”, alerta a Dra Aline Lamaita. A vasodilatação gerada pelo calor também é um problema para quem sofre com rosácea. “A rosácea é uma doença inflamatória e crônica caracterizada pelo aumento do número de vasinhos na pele, gerando vermelhidão. Logo, quem sofre com o problema deve evitar a exposição ao sol e ao calor, que pode piorar severamente o quadro de vermelhidão”, completa a Dra Paola Pomerantzeff. Nesses casos, o ideal é evitar ir à praia nos horários mais quentes do dia e, se for, permanecer na sombra e locais mais frescos.

Segundo a especialista em harmonização facial, Ana Laura Fontana, a procura pela técnica deve se manter em 2023 Segundo a Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP), a procura por procedimentos estéticos não cirúrgicos vem aumentando em mais de 390% desde 2016. Cada vez mais os brasileiros se interessam por resultados naturais e poucos invasivos. De acordo com a especialista em harmonização facial, Ana Laura Fontana, a demanda por esses métodos surgem a partir das redes sociais. “Hoje vivemos em uma era digital, na qual as pessoas querem e devem se sentir bem e belas, mas devemos evitar comparações e uma busca incessante por um padrão de beleza inexistente”, diz. “Vejo que as pessoas de uma forma geral buscam sim resultados naturais e a Harmonização facial é uma grande aliada. O principal objetivo da Harmonização Facial é enaltecermos e conseguirmos evidenciar as características únicas em cada face, potencializando cada uma das diferentes belezas. Nunca fui a favor de mudanças radicais, e cada vez mais cabe aos profissionais esclarecem muito bem quais os pontos fortes que podem e devem ser enaltecidos no paciente”, explica Ana Laura. É evidente que o mercado da beleza segue extremamente aquecido no Brasil. Ainda como o ranking divulgado pela Sociedade Internacional de Cirurgia Plástica (ISAPS), este é um dos países que mais realiza procedimentos estéticos, perdendo apenas para os Estados Unidos. A especialista ainda comenta que antigamente estes procedimentos eram inacessíveis a muitos brasileiros, o que explicaria também a grande crescente. “Em todos os lugares do mundo vemos essa busca por uma naturalidade e harmonização facial mais consciente. O Brasil é sem dúvida o país que mais realiza procedimentos estéticos, juntamente com o EUA, e alguns anos atrás, era inacessível os procedimentos da HOF à muitos Brasileiros, porém hoje em dia a estética e beleza estão de forma mais acessível. Se sentir bem e com a auto estima em dia é espetacular, e todos buscam isto”, complementa. Com o setor sempre se reinventando, a tendência é que a procura aumente ainda mais durante o ano de 2023. “O mercado da beleza é gigantesco e com inúmeras possibilidades, e vejo um crescimento ainda maior para 2023. A harmonização facial transforma a vida de milhares de pessoas todos os dias, e sou muito grata e feliz por fazer parte deste universo, já ter formado mais de 30 mil alunos e ter mudado a vida de tantos profissionais, franqueados, pacientes dos alunos, do instituto.. se sentir bem e belo é transformador, e fazemos isso todos os dias com muito amor, consciência e naturalidade, por isso que dá certo”, conclui Ana Laura.