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5 banhos energéticos para atrair equilíbrio e bem-estar

5 banhos energéticos para atrair equilíbrio e bem-estar

Espiritualista explica como fazer banhos para limpar o corpo e atrair energias positivas Utilizados para renovar as energias e abrir caminhos, os banhos energéticos trabalham o nosso corpo astral. Quando as coisas não estão indo muito bem, eles são uma alternativa para limpar a negatividade e atrair vibrações positivas. Historicamente aplicados em banhos e chás, as ervas e elementos naturais também trabalham a cura de problemas emocionais, logo, incluí-las na rotina é uma excelente maneira de potencializar o dia a dia. Por isso, Kélida Marques, espiritualista e mística, ensina cinco banhos que podem ajudar a mudar sua vida. Veja! 1. Banho energético para afastar encosto espiritual Os encostos são espíritos menos evoluídos, perturbadores, desencarnados que não aceitam a evolução espiritual e nos acompanham em nossas afinidades. Saiba que os encostos somente farão parte de nossa vida se sentirmos os mesmos desejos que eles sentem, tais como: raiva, ódio, rancor, mágoa, inveja, desejo de brigar com as pessoas, discutir, beber ou usar drogas. Para sair dessa situação, prepare este banho e espante-os de sua vida. Ingredientes 2 litros de água 1 punhado de alecrim Anil Como fazer Em uma panela, aqueça a água e prepare o chá de alecrim. Em seguida, acrescente o anil até que a água fique totalmente na cor azul. Misture tudo muito bem. Deixe amornar. Coe. Banhe-se do pescoço para baixo após seu banho higiênico. Durma com o banho. O que restou da erva, jogue na natureza ou no lixo comum, conforme sua preferência. Quando fazer: segunda-feira. 2. Banho energético para atrair amor Ingredientes 2 litros de água morna 1 punhado de manjericão Pétalas de uma rosa cor-de-rosa 8 gotas de essência de jasmim Como fazer Em um recipiente, amasse bem o manjericão, as pétalas de rosa juntamente com as gotas de essência de jasmim na água. Coe e banhe-se do pescoço para baixo após seu banho higiênico. Durma com o banho. O que sobrou dos ingredientes, jogue tudo no lixo comum ou na natureza, conforme sua preferência. Quando fazer: sexta-feira. 3. Banho energético para conseguir um novo emprego Nada de desânimo se você está sem emprego e, sim, muita coragem para se recolocar no ambiente profissional. Para ter boa sorte, prepare este banho e consiga se recolocar no mercado de trabalho o mais rápido possível. Ingredientes 2 litros de água morna 1 espada-de-são-jorge cortada em 7 pedaços Como fazer Primeiramente, bata todos os ingredientes no liquidificador. Em seguida, coe. Após seu banho higiênico, banhe-se do pescoço para baixo orando nove vezes o Pai-Nosso para São Jorge e peça seu emprego no astral com muita fé e determinação. Não se enxague nem se enxugue. Durma com o banho. O que sobrou da erva, jogue no lixo comum ou na natureza, conforme sua preferência. Quando fazer : terça-feira. 4. Banho energético contra depressão A depressão é um dos males do século 21, uma doença que acompanha a humanidade ao longo de sua história com sintomas físicos, psicológicos e espirituais. Então, prepare este maravilhoso banho para que você possa transmutar as energias negativas tão ruins para sua alma em vibrações positivas. Ingredientes 2 litros de água 1 punhado de folhas de boldo Como fazer Em uma panela, aqueça a água e prepare um chá com as folhas de boldo. Deixe amornar. Coe. Banhe-se da cabeça aos pés após seu banho higiênico. Durma com o banho. O que sobrar do boldo, jogue na natureza ou no lixo comum, conforme sua preferência. Quando fazer : segunda-feira. 5. Banho energético para aumentar a disposição Tem dia que o ânimo, a alegria e o entusiasmo pela vida correm da gente. Que tal dar a volta por cima, estar de bem com a vida e sacudir a poeira? Reate a disposição em seu dia a dia e curta a vida mais feliz. Ingredientes 2 litros de água 1 punhado de folhas da erva pata-de-vaca Como fazer Em uma panela, aqueça a água e prepare um maravilhoso chá com esta erva. Deixe amornar. Coe. Banhe-se do pescoço para baixo após seu banho higiênico. Durma com o banho. Quanto ao que sobrou da erva, jogue na natureza ou no lixo comum, conforme sua preferência. Quando fazer: segunda-feira.

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5 dicas para manter os cabelos sempre hidratados

5 dicas para manter os cabelos sempre hidratados

Truques para cuidar dos fios e mantê-los bonitos e saudáveis Para algumas pessoas, manter o cabelo sempre hidratado pode ser um desafio e tanto. Mas, além de utilizar os produtos corretos, algumas atitudes podem contribuir para evitar o ressecamento dos fios. Por isso, a terapeuta capilar Renata Fraga separou 5 dicas infalíveis para manter seus cabelos saudáveis e hidratados. Confira! 1. Use leave-in apropriado para o seu tipo de cabelo . Ele funciona como uma película protetora dos fios. Escolha as opções com filtro solar. 2. Sempre que der um mergulho no mar ou na piscina, se possível, enxágue o cabelo com água corrente. Desse modo, você retira o excesso de resíduos presentes na água, como o sal e o cloro, que danificam os fios. 3. Hidrate seu cabelo em casa e no salão. Tratamento com queratina é uma ótima opção. Tratar os cabelos com óleos vegetais naturais, como o óleo de coco, também ajuda na hidratação dos fios. Eles são poderosos na umectação celular: o óleo impede a saída da água e dos nutrientes, mantendo o cabelo hidratado. 4. Use boné ou chapéu quando for se expor ao sol. Os dois protegem o cabelo, mas ao mesmo tempo abafam o couro cabeludo. Por isso, quando estiver embaixo do guarda-sol ou em um local coberto, prefira ficar sem eles. 5. Corte as pontinhas do cabelo. A parte fina dos fios, mais antiga e desgastada, fica com as escamas abertas, o que dificulta a retenção de nutrientes pela fibra capilar. Para quem quer eliminar somente as pontas duplas, prefira o corte bordado.

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Veja como usar os 5 elementos chineses na decoração

Veja como usar os 5 elementos chineses na decoração

Especialista explica com usar a Madeira, o Fogo, a Terra, o Metal e a Água para trazer equilíbrio e charme aos ambientes De acordo com a tradição chinesa, os 5 elementos (Água, Metal, Fogo, Madeira e Terra) são importantes para garantir o equilíbrio energético de um ambiente. Para saber quais deles são mais adequados para inserir na decoração, é indicado realizar uma consultoria com um profissional de Feng Shui. Contudo, isso não te impede de colocar alguns deles no décor da sua casa, desde que isso seja feito de maneira pontual para não interferir nas energias. Adriana Di Lima, consultora e professora de Feng Shui, sugere formas de usar os 5 elementos no seu lar. Confira! 1. Madeira Plantas e pequenos vasos com flores. 2. Fogo Objetos de formas pontiagudas e que tenham detalhes vermelhos. Porém, não muito vermelhos para não atenuar essa energia. 3. Terra Pedras em pequenas quantidades no terraço, no jardim ou no canto de algum cômodo. Alguns pequenos cristais também podem ser dispostos. 4. Metal Material de cobre ou metalizado, como uma pequena escultura de cobre, ou porta-retratos com a moldura de metal. 5. Água Prisma d’água, que pode ser colocado ou pendurado em uma janela que bata sol, ou fontes de água.

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Chaise longue: 3 dicas para aplicar em ambientes residenciais

Chaise longue: 3 dicas para aplicar em ambientes residenciais

Arquiteta explica como utilizar a peça para compor espaços mais aconchegantes Atemporal e extremamente adequada nas mais diversas propostas do décor: a chaise longue, que na tradução do francês significa ‘cadeira longa’, se configura como um convite ao relaxamento e a oportunidade de olhar para si e focar no bem-estar do momento presente. Conhecida também como ‘namoradeira’ ou ‘espreguiçadeira’, sua história vem muito antes de eclodir na decoração da França e posteriormente por todo continente Europeu no século XVI: ao evocar o descanso, deuses e deusas da mitologia do antigo Egito, passando depois pela civilização grega, já desfrutavam do design da peça. Modelo ideal para o descanso ​Marcada pela estética de uma cadeira de descanso alongada, combinada com um encosto em um dos lados e um braço que propicia comodidade ao usuário, a chaise longue tem características que a levam a compor as áreas sociais como living e varanda, assim como setores mais reservados, como um dormitório. “Sua presença tem uma intenção muito bem-marcada: proporcionar ensejos de relaxamento aos moradores”, explica a arquiteta Patricia Penna, à frente do escritório Patrícia Penna Arquitetura & Design. Como usá-la nos ambientes De acordo com a arquiteta, a chaise pode ser inserida de diversas formas. “Ela pode substituir uma poltrona ou, até mesmo, um par delas, assim como podemos apresentar apenas um item em um canto da varanda, sugerindo um espaço de leitura ou descanso”, indica. Em ambientes integrados, o móvel pode entrar na demarcação entre os cômodos. Em relação aos modelos, a decisão pode transitar desde o design, bem como a função do ambiente. “Com a evolução da arquitetura de interiores, em um home theater, o sofá pode agregar uma chaise fixa ou retrátil”, pontua Patrícia. A seguir, a profissional orienta como aplicar, com um olhar preciso, o móvel no décor de interiores, e compartilha dicas sobre materiais e estilos. Confira! 1. Analise as características do ambiente Antes de optar por um modelo, incluindo seu desenho e cores, é fundamental analisar as características da decoração para que o móvel não seja responsável por um ruído visual. Para a arquiteta, não é primordial que a chaise acompanhe uma paleta de cores similar aos demais componentes do cômodo, mas pensando na harmonia, é primordial que dialogue dentro dos quesitos cores, texturas e formas. 2. Considere a função da peça Para a arquiteta Patricia Penna, o uso da chaise é diverso, podendo ser inserida em diversos contextos. Em uma área social, por exemplo, além de servir como um local extra de descanso, contribui para a recepção de convidados, ampliando o número de assentos. Além das peças avulsas, para estes casos uma boa pedida é apostar em versões modulares que possibilitam tanto a sua colocação de forma solta ou encaixada no sofá. Em dormitórios, alocar a chaise em um canto que esteja vazio é uma ode ao ócio. “Nos livings com lareira, gosto muito da perspectiva de adicionar uma chaise para curtir os dias frios de um jeito muito aprazível”, ressalta. 3. Escolha o estilo adequado Os estilos variam de acordo com a área em que a chaise será posicionada. Em áreas externas , modelos de fibras naturais ou sintéticas são excelentes opções. Mas é imperativo que seja analisado se a estrutura e acabamentos do móvel são próprios para uso externo, para que resistam às intempéries de um espaço aberto, como o contato com a umidade e a insolação. Já em ambientes internos, o décor abre frente para peças com design marcante, tanto para ambientes mais clássicos quanto os mais contemporâneos. Seja toda em capitonê, com uma capa de linho, ou ainda de estrutura metálica com desenho marcante, a chaise pode ser o elemento de destaque em um ambiente ou simplesmente marcar presença com ares mais discretos.

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‘A Fazenda 14’: Alex chora e cita medo de galinhas: ‘Me segurei’

‘A Fazenda 14’: Alex chora e cita medo de galinhas: ‘Me segurei’

Peão avaliou o clima tenso na casa O jornalista Alex Gallete está em um momento delicado em ‘A Fazenda 14’. Nesta sexta-feira (30), o peão foi consolado por Bárbara Borges e Rosiane Pinheiro após confessar uma angústia com os animais. Escalado para cuidar das galinhas, Alex terminou as tarefas com os animais e ao encontrar Bárbara na lavanderia buscou refugio no abraço da atriz. Para a colega de confinamento, o jornalista desabafou: “Eu falei para mim que não queria chorar aqui. Ontem eu me segurei, mas aí ficou uma angústia, sabe? Um vazio. Hoje eu acordei e fui fazer tudo praticamente chorando, sabe? Com medo das galinhas. Eu tenho medo, tenho medo delas!” Questionado se o medo das galinhas é antigo, Alex confirmou e apontou que o ganso pode avançar durante o cuidado. Alex também confessou que não sabe se o contato com as aves é o que mais lhe causa pânico. “Eu acho que veio por causa dessa angústia, desse peso da casa. Desse buraco. E eu tenho que estar falando com ele [Vini]…”, acusou. Barbará tentou consolar o peão, mas Alex comentou estar sentindo um acúmulo de sentimentos e se mostrou abalado com a saída de Ingrid. “Já teve até dias piores para mim, mas ontem, acho que foi o acúmulo. Tinha um buraco, sabe? Eu tentava comer, e não era fome. Não sei se era angústia”, disse o peão. Continua após a publicidade Abalado, o jornalista refletiu um empecilho do confinamento e se mostrou preocupado com o que os amigos e familiares podem estar pensando. “Quando acontece isso lá fora, eu tenho meus amigos, tenho minha fé, acendo as minhas velas. E aqui não. Só tem os bichos. Eu fico com medo de chorar e as pessoas acharem que está se fazendo de vítima. Eu tenho ansiedade. Ontem e hoje são dois dias que eu não consigo mais dormir. Acho que isso intensifica, sabe? Fico com medo da minha mãe ficar preocupada”. Rosiane se aproximou dos colegas e também tentou acalmar o peão. “Sua família vai entender, seus amigos vão entender. Ninguém é dramático porque chora. Seja você”, aconselhou.

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Calcinhas com carbono prometem aliviar cólicas menstruais sem remédio

Calcinhas com carbono prometem aliviar cólicas menstruais sem remédio

Peça não funciona como calcinha absorvente e pode durar até dois anos; valor no Brasil é de R$ 179,90 As temidas dores pélvicas, cólicas e desconfortos abdominais estão na lista das principais queixas registradas durante o período menstrual. Para se tornar uma solução e auxiliar que pessoas que menstruam tenham um período menstrual mais tranquilo, uma marca chinesa desenvolveu uma calcinha com Pontos Quânticos de Carbono (PQC) que prometem reduzir a cólica sem a necessidade de uso de medicamentos. A calcinha desenvolvida pela marca Obserantic não serve como calcinha absorvente. O propósito da peça é exclusivamente auxiliar na redução de desconfortos abdominais por meio das ondas infravermelhas longas emitidas pelos PQCs. É a primeira vez que uma calcinha com esse intuito chega ao Brasil. Cada uma custa R$ 179,90 e, com os cuidados corretos, pode ser reutilizada por até dois anos. Segundo o porta-voz da empresa Ricardo Chen, a criação da calcinha partiu da ideia de oferecer uma opção mais natural às pessoas que menstruam para que não seja necessário recorrer aos remédios. Ele relata que ainda é uma dificuldade fazer com que as pessoas acreditem na eficácia de produtos naturais. “O grande desafio encontra-se nos hábitos e aceitação do uso da calcinha como uma forma natural de auxílio e tratamento nos problemas citados em vez de ir direto aos remédios, que é uma prática muito comum”, afirma o porta-voz. As ondas infravermelhas das calcinhas ativam a microcirculação da região e estimulam o metabolismo celular, regularizando as funções fisiológicas do organismo. “Com isso, os vasos comprimidos pela ação da prostaglandina podem voltar a ter uma circulação natural, aliviando a cólica menstrual”, diz o porta-voz. Além do período de ovulação, a marca afirma que as calcinhas podem ser usadas em casos de prisão de ventre, incontinência urinária e inchaço devido ao fator de melhora de circula circulação sanguínea dos órgãos da região do abdômen.

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Estadunidenses buscam mais plástica para ter “bumbum brasileiro”

Estadunidenses buscam mais plástica para ter “bumbum brasileiro”

A cirurgia de lifting na região dos glúteos foi realizada mais de 61 mil vezes só em 2021, aponta levantamento Influenciadas pelo “padrão Kardashian”, cada vez mais mulheres norte-americanas têm buscado pela cirurgia de lifting no bumbum. Conhecido como “levantamento de bumbum brasileiro”, o procedimento consiste na retirada da gordura localizada de alguma área do corpo, geralmente da barriga, que é colocada nas nádegas. Segundo um levantamento da Aesthetic Society, organização de cirurgiões plásticos, foram realizados 61.387 procedimentos só em 2021 nos Estados Unidos. A relação com o Brasil é feita devido ao esteriótipo em relação ao corpo das mulheres brasileiras, que seriam de bumbuns grandes e empinados. A cirurgia começou a ganhar força na cidade de Miami, Florida. Ao The New York Times, o médico cirurgião Michael Salzhauer afirma que movimentos de exaltação de corpos latinos e negros também influenciaram no aumento das buscas pelo procedimento. “A tendência nos Estados Unidos começou em Miami, sem dúvida, e depois se espalhou para outras partes do país. Acho que o motivo é por causa da influência da cultura sul-americana. É chamado de ‘levantamento de bunda brasileiro’, mas não porque foi necessariamente inventado no país, e sim porque você pensa em mulheres brasileiras com bundas empinadas e maiores”, afirma o médico. Apesar dessa moda estar ganhando cada vez mais força e ser um procedimento relativamente barato nos Estados Unidos, os especialistas chamam a atenção para os riscos e o alto índice de morte provocados pela plástica. Um dos problemas que podem surgir após a cirurgia é a migração da gordura enxertada no bumbum para o coração ou os músculos. Além disso, o pós-operatório é considerado tão complicado quanto qualquer outra cirurgia, já que estar em anestesia é um risco.

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Rafa Kalimann passa vergonha ao explicar ataque da Rússia a Ucrânia

Rafa Kalimann passa vergonha ao explicar ataque da Rússia a Ucrânia

Ex-BBB deu uma versão simplista e romântica sobre os conflitos entre os países, que já resulta em mais de 50 mortos Rafa Kalimann quis dar uma aula sobre conflitos internacionais e acabou passando vergonha -mais uma vez- no Twitter. A ex-BBB tentou explicar os motivos sobre os conflitos entre Rússia e Ucrânia, mas acabou massacrada por fazer uma thread simplista, vazia de informações e com uma visão um tanto quanto inocente. Ciente de que não fazia a menor ideia do que estava falando, ela iniciou sua sequência de publicações avisando que se tratava de uma opinião pessoal sobre os conflitos e ainda orientou seus seguidores a “se aprofundarem” no tema por meio de outras fontes. Ou seja, quis “biscoitar” em cima de um assunto que ela não domina somente para ganhar engajamento. “Vou tentar resumir pra vocês sobre a Rússia e a Ucrânia: *o que eu entendo sobre, se tiver alguma ponto de equívoco, me falem. E por favor pesquisem pra aprofundar, é só um resumo pessoal”, começou a protegida de Boninho. Em seus argumentos completamente confusos, citou que a OTAN é mais eficiente que a URSS, disse que a guerra é motivada por questões culturais e que a Rússia quer “preservar sua influência sobre uma área que já foi a cabeça da União Soviética”. Rafa quis passar a imagem de “inteligente” e “informada”, mas acabou detonada por não saber explicar o que ela mesma se propôs a fazer. O público ainda a mandou estudar e procurar se informar melhor antes de se sentir no direito de dar pitaco sobre um assunto que ela não domina. Continua após a publicidade “Eu deveria ter seguido minha intuição e parado no ‘Rafa Kalimann resumindo o conflito Rússia e Ucrânia’, mas fiz a burrice de ler tudo. Onde faz pra desver?”, disse Michel Coeli, diretor de programas da GloboNews. “Amiga, você é viciada em passar vergonha, né?”, comentou Igor Soares. “Rafaela, você não é internacionalista, você não é jornalista política, você não possui instrução em ciência política ou qualquer percepção de história internacional ou sequer de política externa. Em respeito aos seus seguidores, apague isso. É pura desinformação”, escreveu uma seguidora identificada como Cecília. “Se a ideia é disseminar o debate, mais valeria usar sua popularidade e chamar um especialista no assunto. Nem tudo é sobre curtida e esse é um assunto mt grave pra se reduzir a postagens descompromissadas no Twitter”, comentou Jorge Rodrigues.

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Marcelo Cosme trabalha dobrado após surto de Covid na GloboNews

Marcelo Cosme trabalha dobrado após surto de Covid na GloboNews

Ele ficará no lugar de Christiane Pelajo, afastada por testar positivo novamente para a doença Marcelo Cosme terá que tomar doses extras de café para suportar a carga de trabalho nos próximos dias. Com o surto de Covid-19 na equipe da GloboNews e o afastamento de Christiane Pelajo, que testou positivo, ele trabalhará dobrado no canal de notícias ao longo das próximas semanas pelo simples fato de não haver apresentadores disponíveis para dividir a carga de trabalho. Pelajo testou positivo na quarta-feira (5) e foi imediatamente dispensada do trabalho, obrigando a escalação às pressas de Cosme para comandar o Edição das 16h. Ele, que já é o titular do Em Pauta, teve que antecipar o início de sua jornada de trabalho no ar e também dobrar o tempo em que fica diante das câmeras. À coluna, a Globo informou que Cosme ficará na dupla jornada até que Pelajo se recupere da Covid-19 e esteja apta para retomar as funções. Ou seja, o jornalista terá ao menos duas longas semanas pela frente. Isso porque ele já havia acumulado a função de substituto da colega na semana do Réveillon. Por conta da escala de folgas de fim de ano, ele descansou no Natal, e quando retomou o trabalho foi logo com os dois telejornais de uma só vez. Essa é a segunda vez que Christiane Pelajo contrai a Covid-19 em apenas quatro meses. No Instagram, ela fez um desabafo, apelando para que as pessoas se vacinem e tomem cuidado com a variante ômicron. Continua após a publicidade “Depois de trabalhar na semana do Natal, passei a semana de folga, que temos no Ano Novo, só com o meu namorado. Eu e ele! Nenhuma aglomeração! Mesmo assim, fiz o teste antes de voltar a trabalhar até porque estava com sintomas de gripe. Achei que fosse influenza. Comecei a chorar quando deu positivo para covid. Estou bem melhor do que da primeira vez por um motivo óbvio: tenho duas doses da vacina. A minha dose de reforço será no fim desse mês. Por isso, venho aqui para implorar para vocês se vacinarem e vacinarem os seus filhos, assim que a campanha para essa faixa etária for permitida”, escreveu a jornalista no Instagram. Confira a publicação completa da âncora do Edição das 16h: Ver essa foto no Instagram Uma publicação compartilhada por Christiane Pelajo (@chrispelajooficial)

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A ressurreição do teatro: como tem sido a volta aos palcos pós-pandemia

A ressurreição do teatro: como tem sido a volta aos palcos pós-pandemia

Luz, palco e ação. Essas três palavras dão o tom de peças que alegram, emocionam e fazem as noites do público, mas especialmente de atores, diretores e de quem sobrevive do teatro. Durante a pandemia, a arte precisou se reinventar. Os aplausos que antes enchiam os ouvidos foram transformados em likes, comentários e compartilhamentos na internet. Um dado de 2018 do Centro Técnico de Artes Cênicas do Brasil (CTAC), mostrou que, na época, existiam 71 teatros em funcionamento no país. Desde março de 2020, as casas foram fechadas para evitar maior contaminação durante a pandemia do coronavírus. Com o avanço da vacinação, a volta gradual das atividades presenciais fez com que esses estabelecimentos também ressurgissem, mas os danos da pandemia deixam marcas profundas. Para Tiago Pessoa, produtor e diretor da peça “FantasyLand”, que estreia no Teatro J. Safra, em São Paulo, dia 25 de setembro, a área foi a mais prejudicada durante o período da pandemia. “Fomos os primeiros a parar e estamos tentando retornar agora. A gente ainda não sabe como vai ser, o quanto o público vai se sentir seguro. A cultura, o entretenimento e os shows são um dos maiores prejudicados, com certeza”, diz. Sem as produções presenciais como fonte financeira, Pessoa diz que sobreviveu fazendo alguns eventos pontuais e on-line. A retomada acontece aos poucos e vai demandar de tempo até que fique totalmente normalizada. O produtor diz que o país não incentiva o hábito de frequentar o teatro, logo, as pessoas não criaram essa cultura. “Sempre foi difícil levar o público pro teatro. Agora acredito que seja mais ainda. A gente está voltando aos poucos e vamos galgando esse público de novo. A gente espera que depois dessa pandemia toda, tenham percebido o quanto a gente consome cultura, do quanto ela é importante”, conta. O impacto do isolamento na performance A atuação não se resume à fala. O corpo é parte importante dos atores e faz com que as cenas fiquem ainda mais naturais. Mesmo com as adaptações on-line, a energia que o palco transmite para o corpo é outra e estar sem contato presencial pode afetar a performance. “A principal mudança foi a alteração de me relacionar com o entorno e a prontidão no corpo. Depois de muito tempo longe é normal que aconteça uma arrefecida no tônus corporal e nosso olhar quase que (re)aprenda a ficar longe das telas, ou priorize isso. Essa mudança é a que sinto ter de resgatar no momento. O que nós como atores vivemos agora é o retorno da relação com o nosso próprio corpo, do jogo com o outro e com a plateia”, conta o ator e dançarino Breno Manfredini. Rodrigo Alfer, que está dirigindo a peça on-line “O Príncipe DesEncantado – O Musical”, conta que, depois do período difícil, está animado para retornar aos palcos. “Voltar é uma alegria imensa, eu não paro de pensar no espetáculo um só dia, não fiz nada de diferente, tentamos nos reunir virtualmente, pois é muito difícil ensaiarmos canto e dança. Penso que, para essa retomada, tudo possa ser com leveza, já que foi tudo tão desgastante para todos”. A saudade e as expectativas para pisar nos palcos e colocar em ação a arte de performar são grandes. Manfredin ainda está em processo de ensaio para uma estreia em novembro, mas vê a volta das peças como um renascimento. “A sensação, imagino, será muito feliz e esperançosa pelo retorno, mas com a estranheza de tudo que está acontecendo ou aconteceu. Como uma ressaca”, afirma. O dançarino conta que a expectativa é que o público venha forte e aviado como sempre foram aos teatros, seguindo com segurança todos os protocolos. “Manter a cultura das artes no país é a forma de perpetuarmos as histórias que abarcam todas relações em sociedade e nos faz refletir, distanciados e com humor, sobre a avalanche de tudo que vivemos no país e também universalmente. Parafraseando a grande Fernanda Montenegro: ‘Quando o teatro vai mal, o país vai mal’”, completa.

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