Veja quais são os erros mais comuns nas rotinas de skin care e as melhores formas de manter a pele facial saudável e bonita Quando se trata de limpeza de pele e rotina de skin care , a variedade de produtos e métodos atualmente disponíveis no mercado desperta dúvidas e confusões acerca do que é indicado e sobre os diferentes tipos de pele facial , que exigem tratamentos e rotinas específicas. Para o dermatologista Danilo Guerreiro Zeolo Biccigo, a praticidade e simplicidade devem ser o ponto de partida para qualquer rotina de limpeza de pele. “Quando criamos muitos passos tornamos qualquer coisa relacionada à rotina de cuidados com a pele maçante e, portanto, mais difícil de seguir”, explica ele. Para quem está começando no mundo dos cuidados com a pele, a palavra de ordem é simplicidade. Investir em dermocosméticos caros não vai gerar resultados se eles não forem os produtos corretos para as necessidades de cada um. Por isso o dermatologista Lucas Miranda recomenda atenção ao processo de limpezado rosto com água e sabão, o primeiro e essencial passo de qualquer rotina de skin care. “Fazer uso de um sabonete específico para seu tipo de pele com água fria costuma ser suficiente para uma limpeza adequada. Caso a pele esteja coberta com maquiagem ou com produtos a base de óleo, é importante iniciar essa limpeza com uma boa água micelar”, orienta. Danilo explica que a diferença dos sabonetes para cada tipo de pele depende, entre outras coisas, da quantidade de resíduos de sujeira que ela produz. “Quem tem uma pele mais oleosa, por exemplo, precisa usar um produto que tenha uma ação detergente maior para retirar o sebo. Para aqueles que possuem uma pele mais sensível é preciso ter uma ação detergente menor”. Sobre os tônicos, Danilo diz que eles não são de extrema importância no dia a dia de cuidados com o rosto, a não ser que não seja possível ter acesso a água e sabão em algum momento. “Esses produtos são ideais para serem utilizados conforme a pessoa sente a pele do rosto pesada e suja e não tem como lavar o rosto com água e sabão no momento em questão. Ele pode ser usado junto com os lenços umedecidos”. Outra dúvida que ronda em torno dos cuidados com a pele do rosto é: quantas vezes por dia eu preciso limpá-la? Caroline Brandão, médica e professora de dermatologi, recomenda que esse processo seja realizado duas vezes ao dia. “De manhã, para tirar qualquer ativo utilizado pela noite, principalmente se for oleosa, e à noite, ao chegar em casa depois de um dia de contato com poluentes que obstruem os poros e que ajudam no surgimento de patologias na pele”, diz. Apesar dos passos simples para lavagem diária, é comum que muitas pessoas cometam erros na hora de fazer a manutenção da pele do rosto, que variam desde a forma como a pessoa lava até os produtos que utiliza. Lucas cita alguns dos equívocos mais frequentes: Muita gente costuma lavar o rosto durante o banho e com a água morna. Um erro terrível, pois deve-se evitar a água quente no rosto para que ela não produza mais oleosidade Pessoas que têm a pele mais oleosa acreditam que devem lavar a pele mais vezes ao dia para deixá-la mais limpa e com o aspecto menos brilhante. Isso também é outro erro, pois repetir esse processo mais de duas vezes por dia retira a barreira de proteção cutânea, causando um rebote na produção de sebo, tornando-a ainda mais oleosa Não passar o protetor solar é outro erro. Ele deve ser utilizado todos os dias, independente da exposição ou não ao sol e mesmo em dias nublados. Ele vai prevenir o envelhecimento precoce da pele, o aparecimento de manchas e o câncer de pele O médico recomenda alguns tipos de hidratantes que são mais adequados para peles secas, que devem ser utilizados após a lavagem correta do rosto. “A hidratação deve ser feita com produtos com textura leve, como sérum ou gel, controlando assim a oleosidade e ao mesmo tempo mantendo a face hidratada. Quem tem a pele seca deve fazer uso de sabonetes ou espumas de limpeza suaves, usar hidratantes com ativos que reforçam a barreira cutânea e proteção solar com poder hidratante”, explica. Além dos cuidados básicos citados até então, há outros pontos importantes a serem lembrados para manter a saúde da pele do rosto e ter uma rotina de cuidados realmente eficiente. Lucas cita a influência da alimentação nesse processo, por exemplo. “É fundamental mantermos uma alimentação balanceada, rica em verduras, legumes, frutas, carnes brancas e oleaginosas, evitar o cigarro e bebidas alcoólicas, procurar ter um sono de qualidade, fazer uso de protetor solar todos os dias, ingerir no mínimo 2 litros de água por dia e investir em produtos com vitamina C e ácido hialurônico”, afirma. Caso a pele tenha problemas específicos, como acne, manchas, entre outros, o ideal é procurar orientação profissional para cuidar da pele sem correr riscos de agravar o quadro. “É necessário aconselhamento médico especializado para entender quais são os ativos certos para o tipo de pele eventualmente fazer diagnósticos para descobrir se ela (a pele) tem alguma patologia, como acne, melasmas ou rosáceas, pois cada uma delas precisa de um tratamento específico”, diz Caroline.
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Feed SubscriptionBritney Spears está sendo investigada por agressão a funcionária doméstica
A diva pop Britney Spears está sendo acusada de agredir sua funcionária durante uma discussão sobre o cachorro da cantora. A equipe de Britney nega o caso A diva do pop que ultimamente vem chamando a atenção pela situação de tutela do pai, agora parece que se envolveu em uma polêmica diferente. Nesta semana, a funcionária doméstica da cantora procurou as autoridades locais para prestar queixa sobre uma suposta agressão vinda de Britney. A funcionária alega que havia levado um dos cachorros de Britney ao veterinário por se preocupar com sua saúde, porém ao chegar na mansão acabou sendo confrontada pela cantora que, aparentemente, não havia gostado da atitude e durante a discussão ultrapassou os limites agredindo a e retirando o celular de sua mão. Segundo o TMZ, o departamento do xerife do condado de Ventura confirmou que a queixa foi prestada contra a cantora e que agora medidas legais serão precedidas. Em última análise, a investigação será encaminhada ao Ministério Público para revisão, e eles decidirão se as acusações serão feitas. Fontes próximas a cantora afirmam que a discussão não chegou ao ponto de agressão e que “é tudo sobre o telefone”, disse a fonte ao Page Six. Na defesa de Britney está o advogado Mathew Rosengart , que enviou um comunicado ao tabloide: “Isso é exagero, forragem de tabloide sensacionalista – nada mais do que um ‘disse me disse’ sobre um celular, sem golpes e obviamente sem lesão alguma. Qualquer um pode fazer uma denúncia, mas isso deveria ter sido encerrado imediatamente.”, criticou o representante da artista.
Read More »Jennifer Lopez e Rauw Alejandro se unem na inédita “Cambia el Paso”
A estrela latina Jennifer Lopez e o cantor Rauw Alejandro lançam nesta segunda-feira (5) a inédita e dançante faixa Cambia el Paso. A faixa está disponível em todas as plataformas digitais pela Sony Music Latina. Cambia el Paso é um single produzido por Trevor Muzzy, que já trabalhou com outros grandes nomes do pop. A estrela latina Jennifer Lopez e o cantor Rauw Alejandro lançam nesta segunda-feira (5) a inédita e dançante faixa Cambia el Paso . A faixa está disponível em todas as plataformas digitais pela Sony Music Latina . Cambia el Paso é um single produzido por Trevor Muzzy , que já trabalhou com outros grandes nomes do pop como Pitbull, Usher e Jason Derulo . A faixa é um reggaeton com elementos do pop. O single ganhará um clipe oficial em breve. OUÇA AQUI:
Read More »Como cada signo lida com o frio
A Astrologia revela como cada signo age quando a temperatura começa a cair! Cada signo tem seu jeitinho especial de agir. Seja na relação familiar, na vida pessoal, financeira, profissional, o signo – e todo o Mapa Astral – é importante fator definitivo para a personalidade de cada um de nós. Mas, você sabia que até quando o assunto é frio, cada signo tem um jeito próprio de agir? Então, aproveitando que as temperaturas estão começando a cair, confira como cada signo lida com o frio ! Como cada signo lida com o frio Áries Como um líder nato, o ariano vai tomar as rédeas da situação e chamar os amigos para sua casa – assim, todo mundo fica aquecido e se diverte! Claro que, neste momento, devemos ficar cada um em sua casa, mas isso não impede que os arianos organizem uma live com a galera! Afinal, se o programa for original é melhor ainda! Touro Se comer já é bom em todas as estações, imagine no inverno! As delícias dessa época do ano ficam ainda mais irresistíveis para os taurinos. Chocolate, fondue, pizza… Melhor parar antes que dê fome! Gêmeos Com um alto-astral invejável, os gemenianos vão tirar a atenção do frio de qualquer pessoa! Seja com uma boa conversa, com uma brincadeira que eles inventarem, eles vão conseguir fazer qualquer um se divertir e esquecer da friaca. Câncer Sensível e amoroso, esse signo não vai desperdiçar a oportunidade de ficar agarradinho com quem ama. Carinho debaixo das cobertas, dormir de conchinha e ver um filme agarradinho são algumas das delícias do friozinho que esse signo mais gosta – principalmente neste momento de quarentena em que ninguém pode sair de casa! Leão Mesmo sem sair de casa, os leoninos querem chamar atenção e arrasar. Então, eles vão escolher o melhor casaco, compor o melhor look de inverno e postar várias fotos cheias de glamour nas redes sociais. Virgem Se o clima – e o momento – não estão favoráveis para sair, o signo mais organizado do Zodíaco vai aproveitar para fazer aquela faxina na casa, dar aquela arrumada nos armários e depois curtir seu cantinho que tanto ama. Libra Para os librianos, tudo é desculpa para reunir as pessoas que ama. Como neste momento não podemos nos reunir, esse signo irá dar um jeitinho de fazer um programa divertido sem sair de casa, seja com a família que mora com ele ou com os amigos em uma videochamada. Com todo mundo feliz, Libra também fica feliz. Escorpião Frio, que nada! O signo mais sensual do Zodíaco vai fazer a temperatura subir – e nem vai precisar de casacos ou mantas pra isso! Para os escorpianos, é tempo de ficar junto de quem ama, fazer uma massagem e namorar bastante. Sagitário Esse signo consegue espantar qualquer desânimo que as baixas temperaturas possam trazer. Com certeza, vai encontrar muitas formas de se divertir e se aventurar nesses dias – mesmo sem sair de casa. Afinal, para Sagitário, o que vale é aproveitar o máximo de cada momento. Capricórnio “Se não tem remédio, remediado está” – assim pensam as pessoas desse signo. Capricornianos não vivem de ideias mirabolantes; preferem lidar com os fatos, sem ficar reclamando. Tá frio? Bora se agasalhar e seguir a vida. Aquário Acostumado a ser considerado o diferentão, esse signo vai aproveitar o clima do jeito que mais gosta: sem regras. Ou seja, vão fazer o que der vontade! Se o aquariano quiser ler um livro, ele vai. Se quiser ficar andando com a manta pela casa toda, ele também vai. Tudo depende do que vier na cabeça ao longo dos dias! Peixes Esse signo não é de nadar contra a maré. Então, dificilmente vai ficar reclamando ou sofrendo – seja por causa do frio ou de qualquer outro motivo. Peixes adora descansar para recuperar suas energias, portanto, é bem capaz de aproveitar esse tempinho para relaxar, dormir, ver um filme e ficar sonhando acordado.
Read More »Par de Viviane Araújo se sente injustiçado por sair da ‘Dança dos Famosos’
Atriz teria ficado insatisfeita com profissional após perder a disputa para Paolla Oliveira O professor de dança Adeilton Ribeiro confirmou neste sábado (3) que está fora do ‘Super Dança dos Famosos’, da Globo. Nesta semana, o colunista Leo Dias disse que a parceira de Adeilton, Viviane Araújo, “mexeu seus pauzinhos” para afastar o professor. “Infelizmente, ou felizmente, eu não estarei mais participando do Super Dança. Estou processando tudo porque fiquei sabendo de última hora, através dos sites. As partes envolvidas não publicaram nada, não se manifestaram. As pessoas que me acompanham precisam saber o real motivo do que aconteceu, até mesmo para eu ficar mais tranquilo em relação a isso. Em breve vou processar tudo direitinho para não falar besteira, ou algo do tipo, e estarei comunicando a vocês o verdadeiro motivo do meu desligamento do programa”, declarou ele no Instagram. “Eu só não gosto de injustiça. Eu sempre fiz tudo com dignidade, mas a gente nunca pode errar, mesmo sabendo que não erramos. Os 9,9 fizeram eu ter um julgamento cruel. Vários outros participantes tiraram bem menos e puderam continuar. Mas por que comigo?”, desabafou. Boatos na Globo davam conta de que Vivi não estaria satisfeita com a atuação de seu bailarino e solicitou que a alteração no quadro de professores fosse feita. Ela perdeu a disputa para Paolla Oliveira.
Read More »Decoração para quartos: descubra qual estilo combina mais com você
Confira 5 tipos de décor para o cômodo mais aconchegante da casa! Com o isolamento social, ficar em casa se tornou algo fundamental para protegermos tanto a saúde individual quanto coletiva. Assim, como o lar virou ambiente de trabalho e até mesmo de diversão, a maioria das pessoas optou por preservar um espacinho da residência de forma que ele não fosse afetado pelo fenômeno do home office: o quarto de dormir. Além de ser um local para privacidade , ele deve projetar seus gostos pessoais para que o dono do cômodo se sinta sempre confortável nesse ambiente seguro. Vale mencionar também que o quarto precisa ser prático e funcional, atendendo todas as necessidades do dia a dia. Sendo assim, para te ajudar a buscar formas de personalizar o cômodo e deixa-lo ainda mais parecido com você, que tal um guia para descobrir qual estilo decorativo combina mais com a sua personalidade ? Confira: Romântico Exalando delicadeza, esse quarto traz um toque de suavidade e comodidade em todos os seus detalhes. Móveis de ferro ou madeira são combinados a tons pasteis e estampas florais. Segundo Camila Shammah, gerente de produtos da Camesa, marca especializada em produzir artigos voltados para o lar, os objetos decorativos, cortinas e roupas de cama devem seguir essa combinação de cores e estampa. “Tecidos de renda e com babados são a melhor aposta para esse modelo de espaço. Por fim, para dar a sensação maior de conforto, tapetes felpudos podem complementar a decoração”, explica. Clássico Esse cômodo requer peças elegantes e sofisticadas na sua composição. Grandes cabeceiras, espelhos, madeira escura, objetos de metais envelhecidos e elementos que remetam a nobreza são essenciais nesse estilo atemporal. Segundo a gerente, para a sua composição é recomendado apostar em tonalidades sóbrias, como: branco, preto , cinza, bege e azul-marinho. Shammah afirma que lençóis com muitos fios, cobertores pesados e colchas mateladas, além de tapetes felpudos ou com estampas em formas geométricas, são as opções perfeitas para esse padrão decorativo. Minimalista Estabelecendo a premissa do “menos é mais”, esse estilo, que também não foge da sobriedade, prioriza os tons claros. “Sua estética é totalmente clean e elegante, dispensando estampas e enfeites exagerados. O toque suave, as cores neutras e a iluminação natural deixam o ambiente acolhedor e funcional”, aponta. De acordo com Camila, artigos discretos são o que mais combinam com a decoração, onde apostar em cortinas de tecido leve e roupas de cama lisa ou metalassê pode ser um diferencial. Moderno Ousado e chamativo, o quarto moderno inclui cores vibrantes e objetos decorativos que expressam os gostos pessoais de seu dono, como instrumentos musicais, quadros de filmes ou artigos de viagens. Segundo a profissional, as roupas de cama pedem por estampas lisas, de tonalidades coloridas ou escuras. O décor pode ser complementada com grandes tapetes felpudos ou estampados, jogo de almofadas e mantas espalhadas para dar um ar mais descontraído ao recinto. Campestre Esse estilo de quarto visa a simplicidade e remete ao sossego. Móveis de madeira são o principal elemento decorativo e todo resto deve dialogar com esse aspecto mais rústico. “Dessa forma, colchas floridas, artigos de lã ou mantas deixam o ambiente mais característico e aconchegante”, aponta.
Read More »Netflix anuncia quatro novas produções nacionais; confira
De acordo com a gigante do streaming, os filmes devem estar disponíveis “em breve” A Netflix anunciou nesta quarta-feira (14) que está produzindo quatro novos filmes no Brasil. A gigante do streaming ainda não revelou quando eles devem ser lançados, mas disse os títulos chegarão à plataforma “em breve”. “Feliz por ver que nosso talentoso audiovisual brasileiro voa cada vez mais alto, ganha reconhecimento mundo afora e impacta positivamente a vida de tanta gente”, escreveu Leandro Hassum , escolhido pela Netflix para anunciar as novidades. A primeira delas é justamente o filme ” Vizinhos “, protagonizado pelo ator. Com direção de Roberto Santucci e roteiro de Paulo Cursino, o longa conta com Maurício Manfrini e Júlia Rabello no elenco. A história gira em torno de Walter, um cara estressado que se muda para o campo para relaxar. A missão, porém, vai por água abaixo por causa de um vizinho muito animado. Outra produção nacional que vai chegar à Netflix é ” Casamento à Distância “, no qual amor e confiança são postos à prova às vésperas do casamento. O casal protagonista é interpretado pelos atores Dan Ferreira e Dandara Mariana, no longa que é dirigido por Silvio Guindane. Além dessas produções, a empresa também vai estrear o primeiro filme de ação 100% brasileiro da Netflix. ” Carga Máxima ” traz velocidade, perseguições e explosões nas pistas. Por fim, a Netflix também anunciou o filme ” Carnaval “, que vai contar a história de quatro amigas no Carnaval de Salvador. No elenco, estão Giovana Cordeiro, Gessica Kayane e Flavia Pavanelli.
Read More »Após Anitta, MC compra briga com Bonadio: “Detona funk, mas pediu meu material”
Cantora Riellee resolveu expor o produtor musical após críticas ao gênero musical Aumenta som DJ e solta o pancadão porque vem treta por aí. Depois que alguns funkeiros resolveram entrar na confusão entre Anitta e Rick Bonadio , MC Rielle decidiu comprar briga também contra o produtor musical, quem ela garantiu ter a cantado há um tempo. “Não gosta de funk, mas pediu o meu material para ouvir depois de ter mandado vários corações em fotos sensuais, que eu postei. Mandou mensagens também pelo direct. Se ele me cantou? Cantou e eu que deixei para lá, fingi que não entendi”, começou Rielle. Na madrugada desta segunda-feira (15), Bonadio disse ter ‘vergonha’ da comemoração de brasileiros após a americana Cardi B incluir em sua apresentação no Grammy um remix do DJ carioca Pedro Sampaio na música ‘WAP’. A declaração foi alvo de críticas de artistas como Anitta , Valesca Popozuda, Lexa. Aos 29 anos, com quatro anos de carreira, a dona do hit ‘Minha Raba, Minhas Regras’ conta que conheceu Rick Bonadio depois de começar a curtir suas lives no Instagram. “Fiz um comentário e ele respondeu. Passou a me seguir de volta e ficava mandando mensagens no direct. O meu marido via tudo e eu fingia que não entendia. Só estou expondo isso agora porque achei desnecessário o que o Bonadio falou do funk, que é uma classe musical, é um gênero ganha-pão de muitos artistas. É o meu ganha-pão e como uma pessoa pode falar mal do funk e querer ouvir o material de uma funkeira? Deixei quieto porque a internet é fogo e aí as pessoas vão me acusar de querer biscoito. Eu não quero biscoito até porque eu não sou tão lembrada assim, mas ele já é uma pessoa esquecida. Quem quer biscoito é ele depois dessa crítica ao funk”, descascou Rielle.
Read More »‘Axilas escuras’: Tudo o que você precisa saber sobre esse tema!
Para quem mora em um país tropical, abençoado por Deus e bonito por natureza, regatas e vestidos cavados são parte importante do guarda-roupa. Mas de nada adianta um figurino fresquinho se você não se sentir à vontade em exibir suas axilas, não é mesmo? Uma das principais causas do constrangimento, especialmente entre mulheres, são as manchas escurecidas embaixo do braço. A hipercromia – o nome técnico do problema – tem diferentes causas, mas a mais comum é o atrito constante. Assim como a virilha, trata-se de uma área intertriginosa (ou seja, entre dobras), onde o contato com a própria pele e com o tecido das roupas pode levar a um quadro alérgico e, consequentemente, ao surgimento de manchas. Outros fatores que podem desencadear as temíveis axilas escuras são: Foliculites: as inflamações nos folículos plilosos – onde os pelos nascem – podem ser causadas por bactérias, fungos e até mesmo por pelos encravados, e atingem principalmente o couro cabeludo, axilas, coxas e virilhas. Trata-se de um problema de fácil tratamento, mas o processo inflamatório pode ter como consequência o escurecimento da área. Fatores genéticos: embora ninguém esteja livre da hipercromia, algumas pessoas têm maior disposição genética para desenvolver o problema. Negros e orientais, em geral, podem apresentar maior disposição para o surgimento de manchas escuras na pele. Depilação: cera quente e lâminas de barbear são grandes vilões para quem costuma sofrer com a hipercromia. É que esses métodos de remoção dos pelos podem causar pequenas lesões que, durante o processo de cicatrização, resultam em manchas. Tecidos sintéticos: já sabemos que o atrito é uma das principais causas das axilas escuras, e nada pior que fibras que não deixam a pele “respirar” para agravar o quadro. Por isso, sempre que possível, dê preferência a peças de algodão, linho ou seda. Blusas com mangas muito apertadas também devem ser evitadas. Manchas nas axilas causadas por desodorante? Produtos que contenham álcool, parabenos e corantes em sua fórmula podem desencadear processos alérgicos, levando ao aparecimento de manchas no longo prazo. “Primeiramente acontece um eczema de contato e, como consequência, é possível que haja a hipercromia residual”, explica Rosanna Nocito, dermatologista do Hospital São Luiz Unidades Itaim e Morumbi, da Rede D’Or. Por isso, explica ela, desodorantes sem fragrâncias são os mais indicados para quem apresenta hipersensibilidade. A dica vale também para lenços umedecidos, cremes e outros produtos com perfume. A higienização diária com água e sabão neutro, ressalta a médica, também é fundamental. “O acúmulo de bactérias no local pode predispor a um quadro de inflamação que, dependendo da gravidade leva a um derrame de pigmento melânico na derme, ou seja, as manchas”, afirma. Vale lembrar que já existem antitranspirantes com hidratante na fórmula, que ajudam a prevenir manchas. Em casos mais extremos, um desodorante prescrito pelo dermatologista pode ser a melhor saída – por isso vale a dica de sempre procurar orientação especializada. Tratamento para axilas escuras Embora a internet esteja cheia de receitas milagrosas para resolver o problema, atenção: muitos ingredientes não apenas não funcionam, como podem agravar o quadro. É o caso do vinagre, que irrita a pele, e do limão, que pode causar queimaduras graves. O bicarbonato de sódio, curinga de muitas das preparações feitas em casa, também deve ser usado com cautela. “Ele muda o pH da pele, aumentando o risco de alergia e eczema de contato”, afirma Rosanna. Se quiser recorrer à despensa, aposte em chá de camomila, aloe vera e amido de milho, substâncias calmantes que dão uma sensação instantânea de frescor. A pasta d’água (aquela mesma, dos tempos da vovó) tem em sua composição o óxido de zinco, que também pode ajudar a acalmar a pele. Nenhum desses produtos, no entanto, tem o poder de clarear as manchas. O tratamento da pele das axilas escuras normalmente passa por clareamentos despigmentantes – às vezes associados ao uso de ácidos – e pelos peelings. Mas a escolha do melhor método depende do grau de pigmentação da pele, das causas das manchas e de sua duração. Por isso, a dica é esquecer o dr. Google e procurar um dermatologista antes de iniciar qualquer procedimento.
Read More »César Menotti é cortado do “Dança dos Famosos” por estar acima do peso
Na redes sociais, muitos especulam que isso aconteceu pois Menotti é do grupo de risco para a Covid-19 César Menotti, da dupla com Fabiano, não está mais na edição deste ano da “Dança dos Famosos”, segundo informações de Léo Dias. Ainda de acordo com o colunista, o cantor foi cortado da lista por estar acima do peso. Menotti já tinha até alugado apartamento em São Paulo e desmarcado compromissos profissionais para participar do quadro do Faustão. Nesse domingo (30), o programa apresentou metade do elenco escolhido: Danielle Winits, Giullia Buscacio, Isabeli Fontana, Bruno Belutti, da dupla com Marcos, Henri Castelli e Zé Roberto. Nas redes sociais, muitos estão acusando a produção do programa de gordofobia. Já outros dizem que a decisão foi porque o cantor, por estar acima do peso, faz parte do grupo de risco para a Covid-19.
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