Delas

É crescente também o número de mulheres chefes de família no país, 48% dos lares brasileiros são comandados por mulheres Já tem um tempo que conseguimos observar a mulher muito mais ativa, influente e decisiva na sociedade e isso não só como a mãe ou esposa, mas, como profissional, ocupando cargos de liderança em diferentes mercados e sendo responsável pela construção de uma sociedade muito mais inclusiva. Hoje, a mulher ocupa a posição que ela achar que deve e passou a ser a responsável pelo desenvolvimento financeiro das famílias no Brasil. De acordo com dados recentes divulgados por instituições como o Grupo Globo e o IBGE, hoje, no país, mais de 48% dos lares brasileiros têm mulheres como chefes de família, sendo elas, as principais responsáveis pelo sustento da casa e dos filhos. O número representa quase o dobro do percentual levantado em 1995 ― que era de 25% ― e tende a aumentar ainda mais quando olhamos para os 20,65 milhões de lares de baixa renda no país, dos quais 81,6% são chefiados por mulheres. Mesmo cada vez mais estando a frente de suas famílias, de acordo com a Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílio Contínua (PnadC), realizada pelo IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística), as mulheres formam 44% da força de trabalho do Brasil, mas também são a maioria entre os desempregados do País (11% de 55%). No entanto, essa situação não é aceita pelo público feminino e tem sido enfrentada todos os dias em meio a uma busca constante por equidade. Dados da startup Mission Brasil, maior e mais completa plataforma de staff on demand do Brasil, mostram que as mulheres são maioria quando o assunto é a busca por oportunidades de trabalho que possam complementar a renda familiar. De acordo com o levantamento da empresa, de janeiro a abril de 2023, houve aumento de 289% no número de mulheres que se cadastraram o app para, por meio do segmento de staff on demand (em português, “equipe sob demanda”), conseguirem atuar com trabalhos pontuais, de acordo com suas disponibilidades e gerar renda. Com cerca de 20 mil usuários novos por mês, 61,48% das pessoas que utilizam a plataforma da companhia são mulheres, enquanto 38,51% são homens. Localizadas majoritariamente nos estados de São Paulo, Rio de Janeiro e Minas Gerais, as faixas etárias mais presentes das profissionais ativas no app são de trabalhadoras entre 19 a 29 anos (54,4%), entre 30 e 40 anos (29,51%), entre 41 e 51 anos (9,29%) e entre 52 e 60 anos (1,52%). Segundo Thales Zanussi, fundador e CEO do Mission Brasil, esses números mostram como o trabalho sob demanda é uma alternativa de renda extra importante para o público feminino em todo o Brasil. “Em muitos casos, a mulher é a principal fonte de sustento das famílias brasileiras. Nesse sentido, novas modalidades de serviços que trazem mais autonomia e independência, de acordo com a disponibilidade e rotina de cada pessoa, promovem uma democratização do mercado e respiro na hora de pagar as contas”, diz. Na startup, as áreas que mais usam o formato e, consequentemente, empregam mais trabalhadoras são: pesquisas de mercado, monitoramento de pontos de venda, clientes ocultos e padronização de franquias, instalação e manutenção de merchandising e plataformas de gestão de força de campo. As atividades desses ramos, chamadas na empresa de missões, chegam a 10 mil por mês e geram um rendimento médio de R$ 1,6 mil às profissionais na mesma proporção. Zanussi destaca que o staff on demand conecta todos esses usuários às marcas de maneira simples e transparente, sendo uma ferramenta indispensável em meio aos índices de desemprego do país e a alta demanda por vagas de emprego. “Todos se beneficiam nesse processo, pois as companhias otimizam resultados e diminuem gastos, enquanto os especialistas conciliam a sua vida pessoal com a profissional sem que deixem de obter rendas justas”, conclui o executivo.

Segundo números do PrevFumo, 65% dos pacientes têm sinais de ansiedade e 51% de depressão. Programa atende pessoas gratuitamente desde 1988 No Dia Mundial sem Tabaco, o Núcleo de Prevenção e Cessação do Tabagismo (PrevFumo), da Escola Paulista de Medicina (EPM) e Hospital São Paulo (HSP/Unifesp), traçou um perfil de seus pacientes e chama atenção para doenças causadas pelo cigarro. Segundo os resultados, os pacientes do PrevFumo são em sua maioria formado por mulheres por volta dos 50 anos (66%). Boa parte deles têm alta dependência química à nicotina (74%), fazem uso de outras drogas, principalmente bebidas alcoólicas (57%) e são das classes C e B (88%). Os números também mostram que 65% apresentam sinais de ansiedade e 51% sinais de depressão. Outros índices relevantes no perfil são que 40% dos pacientes são casados ou têm união estável e 20% das pessoas são analfabetas ou têm o ensino fundamental incompleto. Para a pneumologista do HSP e coordenadora do PrevFumo, Lygia Sampaio, não existem níveis seguros para consumo de qualquer fumígeno, incluindo os cigarros eletrônicos. “Tabagismo é uma doença que gera outras doenças como câncer de pulmão e DPOC (Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica), além de aumentar os riscos cardiovasculares para infarto e AVC. Na pandemia, por exemplo, identificamos que pacientes que atuaram em home office recaíram e tiveram que recomeçar o tratamento”, explica. Segundo a psicóloga, Rosangela Vicente, o tabagismo requer acompanhamento multidisciplinar e mudanças nos hábitos e comportamentos. “A maior dificuldade do paciente é como levar a vida e lidar com fatores estressantes que vão desde o luto, perda de emprego e discussões do dia a dia, sem o cigarro”, conclui. PrevFumo – O Núcleo de Prevenção e Cessação do Tabagismo (PrevFumo), criado em 1988 pela EPM e HSP/Unifesp, auxilia fumantes a deixarem o cigarro. A equipe do PrevFumo é formada por médicos pneumologistas, psicólogos, fisioterapeutas e enfermeiros. A cada dois meses há disponibilidade de horário para cinco novos grupos. O tratamento não farmacológico inclui técnicas cognitivo-comportamentais abordadas em reuniões de grupo. Ao todo, são oito sessões semanais de 90 minutos cada uma. Já a terapia farmacológica, fornecida pelo SUS, disponibiliza adesivos de nicotina e bupropiona, medicamento via oral para diminuir a vontade de fumar. Para participar do programa, os interessados devem agendar horário para avaliação individual pelo telefone (11) 5572-4301.

No último mês de novembro, a Disney confirmou a renovação de três doramas exibidos exclusivamente no Star+: Soundtrack #1, O Detetive das Sombras e Missão Sobrevivência. Agora, a segunda temporada desta última acaba de ganhar uma data oficial de estreia no streaming. Os novos episódios do reality de competição serão lançados a partir de 14 de junho de 2023. Missão Sobrevivência começou a ser exibida em 8 de setembro de 2022, estreando com os três primeiros episódios. A partir dessa data, foram lançados capítulos semanais, com o último sendo transmitido em 12 de outubro do ano passado. São oito episódios na primeira temporada e cada um tem cerca de 1 hora de duração. A série é um um reality show que conta com a apresentação de Yoo Jae Suk, Lee Kwang Soo e a Yuri do Girls’ Generation. Os três tentam sobreviver a oito simulações de desastres distópicos, incluindo um apocalipse zumbi e outros destinos sombrios para o futuro da humanidade. Eles também contam com a ajuda de AI U (dublada por You Hee-yeol), uma máquina de inteligência artificial, enquanto realizam suas missões em um período de 4 horas Descrição oficial de Missão Sobrevivência Uma pandemia consome o mundo, e novas regras são estabelecidas. Jaeseok, Kwangsoo e Yuri são enviados a uma simulação virtual de desastres chamada “A Zona”, com a missão de representar a humanidade nos testes. Por 4 horas, devem sobreviver a situações inesperadas, armadilhas e tentações! A segunda temporada de Missão Sobrevivência estreia no Star+ em 14 de junho de 2023.

Rob Marshall, o diretor de A Pequena Sereia, falou sobre a escalação de Halle Bailey para o papel de Ariel e esclareceu que a escolheu puramente baseado no talento da estrela. O remake da Disney chegou aos cinemas esta semana e a sua protagonista tem recebido muitos elogios por sua atuação, sendo considerada por muitos o destaque do filme. Em uma entrevista ao Deadline, o diretor do live-action deixou claro que estava procurando uma Ariel independente de sua aparência, alguém que o emocionasse. De acordo com Marshall, Halle chamou a sua atenção de maneira avassaladora antes mesmo de sua audição. “Vi Halle pela primeira vez no Grammy, quando tínhamos acabado de começar a busca pelo elenco”, ele contou. “Estávamos procurando em todos os lugares, e não havia uma agenda para escolher uma mulher não-branca. Apenas queríamos encontrar a melhor Ariel”. “E então vi essa bela criatura, cantando como um anjo no Grammy. Eu pensei, quem é essa? A chamamos para uma audição. Eu não tinha ideia se ela sabia atuar, mas pensei, ela é tão etérea e de outro mundo. E quando ela cantou ‘Parte do Seu Mundo’, no final da música, eu estava em lágrimas. Nem mesmo estava ciente de que estava chorando. Ela estava tão profundamente conectada à emoção da música. Você sabe, ela simplesmente tem uma profundidade natural em si.”

Halle Bailey utilizou seus talentos de cantora para interpretar a nova versão de Ariel em A Pequena Sereia, mas se transformar na personagem do live-action exigiu alguma ajuda extra. Liderando o departamento de cabelo do filme estava Camille Friend, conhecida por seu trabalho em sucessos como Pantera Negra: Wakanda Para Sempre e Tenet, de Christopher Nolan. No remake da Disney, a responsabilidade de Camille era criar um penteado para Halle Bailey que lembrasse a Ariel da animação original de 1989, ao mesmo tempo em que introduzia elementos novos na sereia reimaginada. A atriz principal explicou recentemente o quão importante era para ela manter seus dreads, que tem desde os 5 anos de idade, para retratar a sereia. Camille Friend concordou com essa abordagem e optou por usar extensões em vez de uma peruca. A equipe também queria manter o cabelo ruivo icônico da Ariel, então Camille procurou cuidadosamente o tom perfeito de vermelho que combinasse com o cabelo de Bailey. O processo de alcançar o visual desejado exigiu tempo e esforço significativos, levando aproximadamente de 12 a 14 horas para ser concluído. Friend enfatizou a dedicação envolvida nesse processo, afirmando em entrevista para a Variety: “Fui conhecer a família de Halle. Sua mãe é espiritual e eles são uma família gentil. Comecei a entender quem ela era e por que o elemento do cabelo natural era importante de se manter. Eu observo o formato do rosto, o tom de pele e a cor dos olhos. E qual será a cor de sua roupa. Eu sabia que uma peruca simplesmente não funcionaria. Os dreads de Halle chegam até a cintura, mais de 60 centímetros. E colocá-la em uma peruca ia ficar estranho. Se pegarmos cabelo e enrolarmos em seus dreads, não precisamos cortá-los e não precisamos tingi-los. Podemos mudar sua cor sem alterar a estrutura interna do cabelo. Sua estrutura e seu cabelo são ela.”

Americana, nova série brasileira do Star+, iniciou suas gravações na cidade do interior de São Paulo que dá nome ao título. Protagonizada por Caco Ciocler, a produção é um drama histórico com um enredo baseado em fatos, mostrando o período em que os Confederados se instalaram na região após a Guerra Civil nos Estados Unidos, durante o século XIX. O elenco já conta com André Ramiro, conhecido por interpretar o policial André Matias em Tropa de Elite, Bruno Gissoni, Larissa Nunes, Zezé Motta, Juliana Baroni, Thalma de Freitas, Alli Willow, David Junior, Maria Luísa Mendonça, Luciano Quirino, Phil Miler, Zahy Tentehar, Lucila Gandolfo e Diego lleske. Agora, de acordo com o Deadline, Kaiwi Lyman-Mersereau também se juntou à equipe. O ator havaiano tem atuado em diversos filmes de ação, com seu próximo trabalho sendo Sympathy for the Devil, ao lado de Nicholas Cage. Antes disso, Kaiwi participou de um episódio de Westworld e filmes como Fogo Cruzado, com Gerard Butler, Aceleração Máxima, estrelado por Dolph Lundgren, e Covil de Ladrões, também com Gerard Butler. A trama de Americana segue um policial e sua escrava, que também é detetive, enquanto descobrem a verdade por trás dos assassinatos na cidade. Serão duas temporadas com seis episódios cada. Os Confederados no Brasil No século XIX, mais de 20 mil Confederados deixaram os Estados Unidos em direção ao Brasil após a Guerra Civil Americana (1861-1865). Esses indivíduos eram principalmente sulistas brancos que se opunham à abolição da escravidão e buscavam uma nova vida longe das mudanças sociais e políticas que ocorriam nos EUA pós-guerra. Eles se estabeleceram principalmente em áreas rurais do Brasil, como o estado do Rio Grande do Sul, onde encontraram terrenos férteis e um clima semelhante ao do sul dos Estados Unidos, e trouxeram consigo elementos da cultura sulista, como sua agricultura, religião e tradições. A estreia de Americana está prevista para o Star+ em 2024.

Levantamento feito pela Taqe mostrou ainda que 36% das mulheres contratadas se autodeclaram pretas O mercado de trabalho está começando a olhar mais para as mulheres. É o que indica uma pesquisa realizada pela Taqe, plataforma de recrutamento e seleção digital. A análise revela que 68% das vagas em 2022 foram preenchidas por mulheres. Além disso, enquanto em 2021 53% dos cadastros eram de mulheres, em 2022 esse número subiu para 61%. Os dados levantados são com base nas contratações realizadas na própria plataforma. “É evidente que ferramentas digitais têm ajudado as mulheres a terem acesso ao mercado de trabalho. Se analisarmos desde o ponto de vista racial, das pessoas contratadas que informaram sua autodeclaração no nosso sistema, 36% são mulheres negras. Esse número mostra que apesar do longo caminho que essas profissionais precisam percorrer, conseguimos ver um avanço para todo o mercado de trabalho”, analisa a Diretora de Produto da Taqe, Ana Correa. O levantamento analisou ainda a renda familiar das pessoas contratadas, apontando que em 2022, quase 50% tinham renda de até 1 a 3 salários mínimos, destes mais de dois terços (72%) são mulheres. No total de mulheres com renda entre 1 e 3 salários mínimos, 54% são pretas. “Na Taqe, as mulheres compõem 64% da equipe, 50% da diretoria, 66% da equipe fundadora na operação e 57% das lideranças da empresa. Isso reflete totalmente na nossa cultura, valores e principalmente nosso propósito: gerar oportunidades para as pessoas”, finaliza Ana Correa.

Ginecologista também aponta que sintoma pode impactar negativamente na realização de atividades cotidianas A menopausa vai muito além dos calorões. É o que apontam os dados das avaliações feitas pela Plenapausa, a primeira femtech no país a promover informação, solução e acolhimento para mulheres em menopausa. A pesquisa já avaliou mais de cinco mil mulheres e traz um número alarmante: 84% das avaliadas sofrem com alterações no sono. De acordo com a ginecologista e responsável clínica da femtech, Natacha Machado, apesar de todos os sintomas serem importantes, sejam eles físicos ou emocionais, as alterações no sono podem ser uma das principais formas de impactar negativamente a vida e rotina das mulheres em menopausa. “O sono é uma das necessidades básicas do ser humano. Nós precisamos de uma noite de sono de qualidade para conseguirmos realizar as atividades básicas do dia a dia com a atenção devida, como praticar atividade física, trabalhar, ler, dirigir, entre outros. Além disso, a privação do sono altera o cortisol, a insulina e os triglicérides, aumentando o risco cardiovascular como o infarto e o AVC e, a médio e longo prazo, essa privação aumenta a incidência de alzheimer e outras demências” pontua. Mas na vida prática dessas mulheres, não é bem assim. Dificuldades para dormir, sono de má qualidade e que não se recupera, ou seja, dormir e ainda acordar cansada, estão entre as principais queixas das mulheres nesta fase. “Isso acontece devido ao desequilíbrio hormonal e da queda do estrogênio nesta fase, que são hormônios associados com a regulação do sono da mulher. Também é comum que os fogachos aconteçam durante o sono, o que faz com que ela acorde várias vezes ao longo da noite. E por isso, a mulher pode ficar menos disposta e atenta, sentir fadiga, sonolência e ter mudanças de humor ao longo do dia”, explica. Segundo a psicanalista e fundadora da Plenapausa, Márcia Cunha, as mudanças fisiológicas podem interferir significativamente na vida pessoal e profissional da mulher. “Quando se entra na menopausa, a vida não para por conta disso e nem deve. Então, a mulher continua acordando cedo para trabalhar, tem reuniões, prazos, além das relações com amigos e família. Todas essas questões do cotidiano, somadas as mudanças físicas, emocionais e associadas ao fato dela não dormir bem, pode ser muito estressante e desgastante”, afirma. Para auxiliar nessa questão, promovendo uma noite de sono mais tranquila, os fitoterápicos podem ser uma opção. “A fitoterapia é uma ótima estratégia para lidar com esse sintoma, pois não há contra indicação. Os suplementos ricos em triptofano que ajudam na produção de serotonina e os enriquecidos de melatonina, que é o hormônio responsável pelo controle dos ciclos de sono, são os mais indicados para esses casos”, diz a ginecologista. Mas outras medidas também podem ajudar a ter uma noite mais tranquila. A médica recomenda criar uma higiene do sono, isto é, ir dormir todos os dias, mais ou menos, no mesmo horário, ir para a cama com roupas frescas e confortáveis, tentar manter o quarto um ambiente mais tranquilo possível, com uma temperatura agradável e com pouca iluminação, evitar bebidas estimulantes durante a noite, como cafés, refrigerantes e bebidas alcoólicas, além de manter bons hábitos alimentares e ter uma rotina de exercícios físicos. “A prática de exercícios físicos pelo menos três vezes na semana também pode ajudar, pois melhora a qualidade do sono. Uma boa dica para as mulheres em menopausa que sofrem com este sintoma, é dar preferência por se exercitar no período da manhã ou algumas horas antes de dormir, caso escolha uma modalidade de alta intensidade, que a deixe mais ativa. Caso escolha uma modalidade mais relaxante como a yoga, pode ser interessante fazer mais próximo ao horário do sono”, finaliza Natacha.

Personal trainer Cássio Fidlay fala dos benefícios dos exercícios para grávidas Segundo especialistas, as atividades físicas de forma geral podem trazer inúmeros benefícios para a gestação, no entanto é necessário ter um acompanhamento profissional, para não pôr em risco a vida da mãe do bebê. Com isso, o personal trainer Cássio Fidlay traz dicas para aquelas futuras mamães que pensam em se exercitar. Cássio, através do seu estúdio First Move, faz o acompanhamento físico de 8 gestantes, juntamente à sua equipe. E de acordo com o profissional, é comprovado que a musculação é uma das modalidades mais recomendadas pelos médicos, principalmente na gravidez. No entanto, o especialista adverte. “Se você é uma mulher ativa e que já está em uma rotina de musculação, não há necessidade de parar, muito pelo contrário, a continuidade da prática facilita a saúde gestacional na hora do parto, principalmente no parto normal. Agora, caso nunca tenha treinado, ou não está treinando, não é o momento de iniciar a prática, pois o seu corpo passará por processos que na gestação não é recomendado, pois o seu corpo está desacostumado”. O personal destaca a tão famosa frase “Gravidez, não é doença”, dizendo não ser necessário interromper os treinos, contanto que não seja uma gravidez de risco, e que sejam tomados os devidos cuidados. Dentre as orientações ele destaca: • Não fazer abdominal, pois pressiona o útero. • Não elevar a frequência acima de 140-145bpm. Na gravidez a pressão sanguínea aumenta, e quando fazemos exercícios acima da intensidade adequada, podemos gerar alguns sangramentos nasais e dores de cabeça. Caso aconteça, basta esperar baixar a frequência e fazer exercícios mais moderados. • Após o sétimo mês, evitar fazer exercícios em decúbito dorsal (barriga para cima), pois a pressão do útero em cima da veia cava (veia importante para a circulação sanguínea) pode prejudicar a circulação sanguínea. Nada muito grave, sendo melhor evitar. “Gravidez e musculação são aliados fortes na saúde gestacional. Nunca deixe de praticar exercícios físicos e ter a musculação como base de qualquer esporte, para que nesses momentos você consiga manter uma rotina saudável”, orienta.

Entre a maioria expressiva de pessoas que buscam operações estéticas em todo o mundo, cerca de 86% é formada pelo público feminino Elas sofrem muito mais pressão estética do que os homens, o que faz com que as mulheres sejam campeãs na busca por cirurgias estéticas. Elas são a grande maioria nas nas clínicas de cirurgia plástica. “De acordo com a ISAPS (International Society of Aesthetic Plastic Surgery), dados recentes mostram que em 2021 de todas as cirurgias plásticas estéticas realizadas no mundo, 86,1% foram em mulheres. Quanto aos procedimentos cosmiátricos (não cirúrgicos), de todos realizados no mesmo período, 86,5% foram no público feminino”, diz a cirurgiã plástica Thamy Motoki, membro titular da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica. A médica ressalta que as intervenções cirúrgicas mais procuradas pelas mulheres são lipoaspiração com tecnologias (laser ou bodytite) e cirurgias das mamas (prótese de silicone, mastopexia e mamoplastia redutora). Quanto aos procedimentos cosmiátricos, o mais buscado é a aplicação de toxina botulínica (Botox). Cirurgias queridinhas das mulheres De acordo com Thamy, aqui no Brasil as cinco operações plásticas mais realizadas em pessoas do público feminino são, em ordem de preferência: Mulheres correspondem a 86% dos pacientes de cirurgias plásticas – Lipoaspiração : retirada de gordura de áreas localizadas onde haja acúmulo de tecido adiposo para assim promover um melhor contorno corporal. Pode ser associada a tecnologias que auxiliem na retração da pele e estímulo de colágeno como laser, radiofrequência (Bodytite), dentre outros. – Mamoplastia de aumento : Inclusão de implantes de silicone nas mamas, para aumentar o tamanho das mesmas e deixá-las mais proporcionais ao corpo da paciente. – Blefaroplastia : Para quem tem excesso de pele nas pálpebras superiores e/ou inferiores, além de tratar o excesso de bolsas de gordura dessas regiões. – Abdominoplastia : Remoção do excesso de pele do abdome. Quando necessário, nesse mesmo procedimento é possível tratar a diástase (separação) dos músculos retos abdominais, muito comum principalmente após gravidez. – Mastopexia : Trata a flacidez das mamas, corrigindo o excesso de pele e reposicionando os tecidos no local adequado. Tratamentos menos invasivos Além das cirurgias plásticas, que são procedimentos mais invasivos e necessitam de cuidados especiais tanto em sua execução, quanto no pós-operatório, para uma boa recuperação, os procedimentos menos invasivos também estão sempre no roll de desejos das mulheres. “Aqui no Brasil temos cinco, do que chamamos de procedimentos cosmiátricos, que são muito procurados pelas mulheres. Isso devido aos bons resultados, em tempo curto e sem a necessidade de internação ou períodos longos de recuperação. Explico a seguir cada um deles, também pela ordem de preferência delas”. – Toxina botulínica : Popularmente conhecido por seu nome comercial, Botox, esse procedimento é indicado para tratar rugas de expressão a partir da injeção da toxina botulínica na musculatura que se deseja paralisar. – Preenchedores de ácido hialurônico : Amplamente utilizados na harmonização facial para dar volume às regiões como lábios, mandíbula e queixo, além de tratar olheiras. – Tratamento de flacidez : Pode ser feito com diversas técnicas e tecnologias, desde o microagulhamento, até o uso de tecnologias mais avançadas como a radiofrequência. – Tratamento de celulite : Também possui diversas opções como carboxiterapia e lasers dos mais variados tipos. – Hidroxiapatita de cálcio : Utilizada na harmonização facial e corporal para auxiliar na melhora da qualidade da pele e estímulo de produção de colágeno. Sensibilidade e cuidados muito além da estética Para que uma cirurgia ou procedimento estético renda bons resultados e deixe a paciente completamente satisfeita, é preciso sempre levar em conta alguns pontos importantes. Muito além da função médica, Thamy faz questão de ressaltar a importância de orientar e aconselhar bem suas pacientes. “Todas elas, quando chegam à clínica, têm o desejo de mudança, querem se sentir mais bonitas e bem consigo mesmas. Mas sempre procuro conversar e entender a motivação de cada uma”, explica a cirurgiã, que nesse momento está ali também como uma conselheira e visando o melhor para a mulher. “Meu conselho sempre, em um primeiro contato, é que a paciente pense bem antes do procedimento e analise se ela está fazendo essa cirurgia por ela, ou pelos outros. Se for por ela, vamos seguir. Se for pelos outros, vale repensar os conceitos. Outra coisa que alerto é pesar bem as expectativas e a realidade. Muitas vezes a paciente pode colocar na cirurgia a solução para todos os seus problemas e, absolutamente, não é assim que deve ser”, diz a médica. E depois da decisão e da cirurgia feita com consciência e segurança, é hora de curtir os resultados. Dra. Thamy diz que é impressionante notar a reação das mulheres após os procedimentos. “A autoestima delas aumenta bastante. Ficam bem mais confiantes e seguras de si. É muito bonito de se ver!”, diz a médica orgulhosa de seu trabalho e da linda transformação que promove na vida das mulheres. Dica de ouro da doutora cirurgiã Além da conversa que a médica costuma ter com suas pacientes e a orientação para uma escolha segura antes de fazer qualquer cirurgia plástica, ou até mesmo um procedimento menos invasivo, Thamy Motoki faz questão de alertar para os cuidados que toda a mulher deve ter na hora de procurar informações. É muito importante não se deixar levar por propagandas enganosas ou fórmulas milagrosas de se resolver uma questão estética. “Pesquise muito sobre o que deseja fazer, e em fontes confiáveis. E sobre o profissional com quem deseja realizar sua cirurgia. Não se deixe levar por propagandas fantasiosas. Procure um cirurgião plástico qualificado e na consulta tire todas as suas dúvidas, até aquelas que possa considerar bobas. Só opere quando se sentir completamente segura de sua escolha! E o mais importante é que volto a ressaltar para todas as mulheres, sempre: faça algo para agradar você, e não outras pessoas!”.