Delas

O astrólogo Danilo Schwarz te ajuda a achar um exercício que funcione melhor para você segundo seu signo solar O mapa astral e o signo solar podem revelar as preferências de cada pessoa. As atividades físicas não ficam de fora disso. Então, se você está buscando sair do sedentarismo, mas ainda não encontrou o exercício perfeito, veja quais as atividades combinam com seu signo e mexa-se! Afinal, atividade física é saúde. O seu signo pode influenciar também no tipo de exercício físico vai funcionar melhor para você “Todas as pessoas de determinados signos têm a tendência a apreciar um esporte específico”, explica o astrólogo Danilo Schwarz. De acordo com ele, para decidir a atividade física certa, é importante observar se a pessoa é mais tímida, inquieta, criativa, divertida, entre outras características. Veja a seguir qual atividade física que combina mais com cada signo. ÁRIES Pessoas de áries possuem muita energia e necessitam extravasar todo o acúmulo. O ideal é praticar alguma atividade física intensa, como crossfit ou jiu-jitsu. TOURO Conhecidas por apreciar o sedentarismo, as pessoas de touro tendem a se dar bem com a prática de exercícios dentro de casa. Pedalar na bicicleta ergométrica ou na esteira são ótimas opções. O ciclismo é muito bem-vindo quando rodeado de natureza. GÊMEOS Inquietos, geminianos não gostam de monotonia. O basquete e o pole dance podem ser opções muito criativas e divertidas para as pessoas deste signo. CÂNCER Nativos de câncer precisam de motivação emocional e se relacionam muito bem com a natureza e os animais. A equitação e a esgrima são dois esportes em que as pessoas deste signo podem se dar bem. LEÃO Pessoas de leão são competitivas e sentem prazer em se destacar. No esporte, a corrida e a natação podem fazer muito bem para a saúde e o ego. VIRGEM Virginianos costumam ser calculistas e estar sempre em busca da perfeição. Por possuírem grande delicadeza e sensibilidade corporal, são indicados o balé e o kung fu. LIBRA Librinos funcionam melhor quando tem algum estímulo social. Praticar esportes como tênis e zumba podem fazer muito bem. ESCORPIÃO Pessoas de escorpião são reservadas e prezam pela privacidade. Como tendem a ser individualistas, esportes como a natação e o golfe são opções ótimas. SAGITÁRIO Sagitarianos adoram esportes. São otimistas e adoram aventuras. Praticar vôlei e exercícios ao ar livre fará muito bem aos nativos deste signo. CAPRICÓRNIO Determinados e focados, os capricornianos quase nunca acabam tendo tempo de ir à academia. Para eles é recomendada a prática do ioga ou pilates, para desenvolver maior flexibilidade corporal. AQUÁRIO Aquarianos são sociáveis e revolucionários, mas precisam lembrar de cuidar de si mesmos. Como são grandes amantes do ar livre e do vento, seus esportes preferidos podem ser o futebol e o paraquedismo. PEIXES Intuitivas e sonhadoras, as pessoas piscianas precisam se identificar completamente com que estão fazendo. As melhores práticas para este signo são tai chi chuan e a acroyoga.

Apresentador falou que sente paz no casamento e tem receio de perder isso “É um inferno ter filho. O maior medo é perder o que construímos. Somos muito companheiros. Tenho medo de um filho atrapalhar. Esse casamento me dá paz, a gente compra as maluquices um do outro. E filho atrapalha”, contou Fábio Porchat em entrevista ao jornal O Globo. Durante a quarentena, uma live com Guilherme Boulos viralizou, pois Nataly acabou passando atrás de Porchat só de toalha e o momento viralizou nas redes sociais. O apresentador levou na esportiva a situação e disse que o que tira ele do sério são coisas mais específicas, como quando não consegue cumprir o que planejou. “Até meu tempo livre está na minha agenda! Agora, quando algo não sai do jeito que pensei, me irrita profundamente. A falta de civilidade também me irrita. Sou contra as armas por isso. Se tivesse um revólver, ia distribuir tiros. Pessoas que fecham o cruzamento, param em fila dupla, furam sinal vermelho também me enlouquecem”, declarou. O humorista também disse que a quarentena teve um lado positivo na vida dele. “ Voltei a fazer exercícios e a comer mais saudável. Estava com 108 quilos e perdi uns 16. O problema não é estar pesado e, sim, ser sedentário. Voltei a correr, a fazer aulas de inglês e a ter tempo para mim e para curtir a minha mulher.”