Delas

A rotina de treino precisa de atenção especial para também melhorar a qualidade da pele Exercitar-se regularmente é essencial para ter uma vida mais saudável. A atividade física reduz o risco de diversas doenças e contribui para o bem-estar da saúde mental. Além disso, colocar o corpo em movimento também é benéfico para a pele. No entanto, é muito importante que você tenha cuidados com ela antes e depois de praticar exercícios. “A prática de atividade física aumenta a circulação, melhora a oxigenação e a nutrição das células, deixando a pele mais bonita e saudável. Se, além disso, a pessoa se habitua a uma rotina de cuidados no pré e no pós-treino, os resultados podem ser ainda melhores”, explica Renata Taylor, fisioterapeuta dermato funcional e consultora comercial da HTM Eletrônica, indústria referência no desenvolvimento e na fabricação de equipamentos eletrodomésticos e estéticos. A especialista alerta que, por outro lado, a falta de alguns cuidados pode causar envelhecimento precoce, deixando a pele opaca e marcada. Por isso, ela traz algumas dicas que, se seguidas corretamente antes e depois do treino, podem proporcionar uma pele deslumbrante. Confira! 1. Evite treinar de maquiagem e cabelo solto Querer estar sempre bonita, tudo bem, mas, na academia, essa não deve ser a prioridade. O ideal é remover qualquer maquiagem antes de ir para o treino, pois ela bloqueia os poros e as glândulas sudoríparas, dificultando a respiração da pele. “Depois de lavar todo o rosto, é hora de aplicar seu hidratante favorito e não se esquecer do protetor solar. Além disso, não é recomendado treinar com os cabelos soltos, mesmo que eles sejam curtos. É importante prendê-los, para que produtos capilares não se misturem com o suor. Isso pode obstruir os poros e causar as indesejáveis espinhas na testa”, afirma Renata. 2. Limpe os equipamentos e não leve a mão ao rosto Sempre higienize os equipamentos da academia antes de usá-los com sua própria toalha ou com papel disponibilizado pelo estabelecimento. Fazendo isso, é possível diminuir as chances de uma contaminação por fungos, que causam infecções na pele, micoses e outros problemas. Ademais, o recomendado é não tocar o rosto durante o treino. “As mãos sujas podem carregar uma infecção bacteriana. Mantenha-as longe do rosto enquanto se exercita”, orienta a especialista. 3. Lave o rosto após o treino Higienizar o rosto após o treino é tão importante quanto antes dele. Relaxar com o rosto suado pode causar a prisão de bactérias na pele. O mais indicado é fazer uma boa higiene com o sabonete ideal para seu tipo de pele e se livrar da sujeira, do óleo e do suor. 4. Troque de roupa após chegar da academia Muitas vezes, na correria, chegamos do treino e nos ocupamos com outras coisas. No entanto, não deixe de trocar de roupa. O corpo tende a suar e liberar toxinas que, geralmente, ficam nas roupas e podem obstruir poros e levar a erupções cutâneas, à acne e à foliculite, causada pelo atrito constante da roupa molhada com a pele. Isso obstrui os folículos pilosos e forma cravos, além de criar um ambiente quente e úmido, propício à proliferação de fungos e bactérias. 5. Inclua a esfoliação na sua rotina A esfoliação é essencial para deixar a pele em dia, especialmente porque muitas regiões do corpo passam boa parte do treino abafadas e em atrito com as roupas. Isso, por sua vez, favorece a foliculite e o ressecamento. É importante incluir a esfoliação na rotina, pois ela elimina impurezas e células mortas na superfície, trazendo de volta uma textura macia. 6. Aposte em tratamentos estéticos O mercado conta com diversas tecnologias em tratamentos estéticos voltadas ao rejuvenescimento facial, à hidratação e ao tônus da pele. São recursos valiosos que potencializam os cuidados home care . “A HTM Eletrônica, por exemplo, possui em sua linha equipamentos de luz intensa pulsada, que favorecem a síntese de colágeno e a despigmentação de manchas, em especial manchas de idade”, finaliza a especialista.

Designer de sobrancelhas ensina a encontrar o formato ideal para cada tipo de rosto. As sobrancelhas ajudam a realçar o olhar e são quase uma moldura para o rosto. O segredo para tê-las sempre bonitas é procurar um profissional especializado em sobrancelhas. Por isso, a designer de sobrancelhas Gisele Cristina da Silva preparou algumas dicas sobre o formato de sobrancelhas ideal, de acordo com cada tipo de rosto. Confira! Como escolher o formato ideal de sobrancelhas? Rosto redondo: sobrancelhas arqueadas dão mais harmonia para todo o rosto , deixando os olhos mais abertos e alongando o rosto. Rosto quadrado: sobrancelhas mais angulosas e retas com a curva mais acentuada na ponta. Rosto oval: combina com qualquer tipo de sobrancelhas. Respeite o formato que a sobrancelha já tem. Deixá-la mais arqueada é uma opção para dar um charme ao olhar. Olhos pequenos: o ideal é manter a parte de baixo das sobrancelhas limpa. Isso levantará o olhar, criando a impressão de que os olhos são maiores. Como preencher as sobrancelhas Quem tem poucos pelos ou falha no desenho das sobrancelhas costuma utilizar lápis para corrigir os fios. No entanto, essa solução pode ser um tanto negativa, pois a cera do lápis obstrui os poros e enfraquece os pelos. “Caso as sobrancelhas estejam muito finas, deixe os pelos crescerem, usando produtos que estimulam esse crescimento”, aconselha Gisele Cristina da Silva, designer de sobrancelhas. Se mesmo assim elas não crescerem, a micropigmentação pode ser uma boa alternativa. O que é micropigmentação? A micropigmentação é um processo permanente, bem parecido com uma tatuagem. Para o procedimento, é feita uma análise da cor do cabelo e da pele para chegar ao pigmento ideal. Além disso, as medidas exatas das sobrancelhas são tiradas com o paquímetro. “Um design personalizado é criado a partir das características do rosto de cada pessoa”, explica Gisele Cristina da Silva.

Se boa parte da magia de Taylor Swift era creditada aos seus rituais de lançamento minuciosamente planejados, a cantora provou que não precisa deles para manter-se no topo. Folklore, seu oitavo disco de estúdio, foi anunciado horas antes de chegar às plataformas de streaming, em 24 de julho, e já vendeu mais do que qualquer outro álbum lançado este ano. Com 846.000 unidades comercializadas nos primeiros sete dias, o álbum teve a melhor semana de estreia desde Lover, lançado por ela mesma em agosto de 2019. Aliás, desde o lançamento de Reputation, em 2016, quando a cantora bateu a marca de Drake com 1,24 milhão de cópias, ninguém vende mais do que Taylor Swift na semana de estreia. Com uma sonoridade alternativa, longe do pop-chiclete dos anteriores, e sem divulgação prévia, o disco de Taylor saiu provocando questionamentos da indústria musical sobre sua recepção, mas a estratégia rendeu números graúdos: folkore tornou-se o sétimo álbum consecutivo da cantora a estrear no topo da Billboard 200, a principal parada de discos americana — feito que lhe rendeu o recorde de artista feminina com mais estreias em primeiro na história do ranking. Na sua cola, empatadas em segundo lugar, estão Beyoncé, Lady Gaga, Madonna e Britney Spears, com seis cada uma. Taylor ainda empatou com Janet Jackson como a terceira artista feminina a emplacar mais álbuns no topo do ranking, não necessariamente na semana estreia, atrás apenas de Barbra Streisand, com 11, e Madonna, com 9. Cardigan, primeiro single do álbum, também estreou em primeiro na hot 100, ranking da Billboard que contabiliza a venda individual de músicas, tornando-a a primeira artista da história a estrear no topo das duas paradas na mesma semana. Ela também é a primeira mulher a emplacar duas músicas ao mesmo tempo no top 5, já que The 1, canção que abre o álbum, ocupa a quarta posição. Além das duas, todas as outras 14 músicas do folklore também figuram na parada, alçando o total de entradas da cantora no ranking de 97 para 113. Com isso, Taylor ultrapassou a marca de Nicki Minaj, que era recordista absoluta com 110. No mundo dominado pelos streamings, a cantora ainda entrou no livro dos recordes com o álbum feminino mais reproduzido em 24 horas no Spotify, com 80,6 milhões de streamings, e na Apple Music, com 35,47 milhões.

Um sucesso surpreendente, a série Manifest: O Mistério do Voo 828 tem conquistado bons resultados para a rede Globo e para seu canal de streaming, o Globoplay. A plataforma online lançou na sexta-feira, 24, a segunda temporada da série americana que acompanha a história de um grupo de passageiros de um avião que ficou desaparecido por 5 anos e meio. Porém, para os que estavam dentro da aeronave, que voava da Jamaica para Nova York, se passaram apenas algumas horas. Ao longo do fim de semana, Manifest foi o título mais assistido do catálogo do Globoplay, que oferece diversas outras séries estrangeiras, além de produções nacionais assinadas pela emissora carioca, como novelas e minisséries. Na TV aberta, a primeira temporada da produção, no ar desde abril na faixa das 23h30, se aproxima do fim. A média parcial de Manifest está em 14 pontos de audiência em São Paulo. O recorde de audiência é de 22 pontos. A trama exibida originalmente nos Estados Unidos pelo canal NBC já foi renovada para uma terceira temporada. 

Taylor Swift anunciou nas redes sociais que vai lançar à meia-noite (1h na madrugada de sexta-feira, 24, no horário de Brasília) seu oitavo disco, Folklore. A cantora americana afirmou que o álbum já era parte dos planos para 2020. Com a turnê Lover, que passaria pelo Brasil, cancelada, ela se dedicou à produção do novo trabalho durante a quarentena. O disco repete antigas parcerias da cantora, como o produtor e cantor Jack Antonoff, além de novos nomes, como a banda folk Bon Iver, e o músico Aaron Dessner, do grupo The National, que coproduziu 11 das 16 faixas do álbum. A cantora ainda vai lançar nesta quinta-feira, 23, o clipe da música Cardigan, dirigido por ela e, segundo comunicado, “orientado por uma equipe médica”, com distanciamento social e máscaras, além de equipe reduzida. “Eu fiz minha maquiagem, cabelo e escolha de roupas”, diz Taylor. The music video for “cardigan” will premiere tonight, which I wrote/directed. A million thank you’s to my brilliant, bad ass video team – Cinematographer Rodrigo Prieto, producer Jil Hardin, executive producer Rebecca Skinner, AD Joe ‘Oz’ Osbourne pic.twitter.com/2hNXnzFbwY — Taylor Swift (@taylorswift13) July 23, 2020 “Antes deste ano, eu provavelmente ficaria preocupada com o tempo certo de lançar este disco. Mas tempos como este em que vivemos me fizeram lembrar que nada é garantido”, disse a cantora no texto de anúncio. “Sinto que se você ama algo, então deve mostrar isso ao mundo.”