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Nutróloga explica o que é necessário para emagrecer conscientemente nesses tempos de isolamento social Manter-se em isolamento social durante a pandemia do novo coronavírus (Sars-CoV-2) pode ser um incentivo para quem pensa em perder peso. Sem poder sair de casa, a oportunidade de manter uma alimentação balanceada é maior. E mudar os hábitos alimentares também auxilia no processo de perder peso . Para quem deseja reduzir as medidas, esse pode ser o momento ideal para entrar em contato com profissionais e verificar quais cuidados você pode adotar na alimentação e estilo de vida que vão auxiliar no emagrecimento. Para ajudar nesse processo, Marcella Garcez, médica nutróloga e professora da Associação Brasileira de Nutrologia, tem algumas dicas que podem ser seguidas durante a quarentena para quem quer perder peso de forma saudável e efetiva. Está preparada? Pegue o caderninho e anote as dicas. 1. Consulte um especialista O primeiro passo para emagrecer de forma saudável é consultar um médico nutrólogo, mesmo que por atendimento online, que poderá realizar uma avaliação e levar em consideração suas necessidades específicas antes de orientar sobre o melhor modo de perder peso. “Qualquer mudança drástica nos hábitos alimentares sem acompanhamento médico pode oferecer riscos à saúde, principalmente em pessoas que já apresentam alguma carência nutricional prévia”, alerta a médica. E a redução de medidas também terá impactos estéticos, como redução de gordura na face. “Esse fato ressalta ainda mais a importância do acompanhamento médico, já que o profissional especializado poderá ajudar a minimizar o aspecto indesejável da perda de peso”, afirma o cirurgião plástico Dr. Mário Farinazzo, membro Titular da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP) e Chefe do Setor de Rinologia da Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP). 2. Consuma carboidratos adequadamente Ao contrário do que muitos imaginam, não há necessidade de retirar completamente os carboidratos da dieta para perder peso. Os carboidratos são, na verdade, os nutrientes mais importantes para o fornecimento de energia para o organismo e funções do cérebro. “Sem os carboidratos as funções vitais ficam prejudicadas e o corpo tende a armazenar um estoque extra de gordura. Então, se o objetivo é perder peso, consuma carboidratos na porção certa optando sempre por aqueles de boa qualidade, como raízes, cereais integrais, frutas, legumes e verduras, que não engordam e geram benefícios ao organismo”, recomenda a Dra. Marcella. “Além disso, é interessante consumir os carboidratos junto com proteínas magras e gorduras boas. Dessa forma, você ficará satisfeito mais rápido e demorará mais para sentir fome.” 3. Aumente o consumo de proteínas e gorduras boas De acordo com a nutróloga, as proteínas e gorduras de boa qualidade são necessárias para manutenção da massa magra , promover saciedade, aumentar a absorção de nutrientes necessários no processo de digestão e garantir a formação de hormônios importantes na fisiologia do emagrecimento. “Por isso, o ideal é apostar no consumo de proteínas vegetais, como feijões e ervilhas, ou carnes magras, como peru, frango e peixes. Já o consumo de carne vermelha deve ser reduzido para diminuir a ingestão de gorduras saturadas”, completa. 4. Coma devagar A Dra. Marcella explica que comer rápido e não mastigar o suficiente faz com que o estômago não tenha tempo de enviar sinais ao cérebro de que está cheio e que é momento de parar, o que pode resultar em uma série de consequências, incluindo o aumento de peso. 5. Atente-se aos horários das refeições Com a quarentena, é comum o hábito de fazer pequenos lanches durante o dia. Porém, de acordo com a médica, o ideal é estabelecer um cronograma para as refeições e evitar idas à geladeira nesse intervalo. “O recomendado é que você se alimente apenas nos horários das refeições e preferencialmente à mesa. Caso contrário, os níveis de açúcar no sangue permanecem elevados, sobrecarregando o organismo, o que faz com que haja aumento no armazenamento de gordura.”, aconselha. “Além disso, evite ingerir refeições próximo a hora de dormir, pois o hábito pode atrapalhar a degradação da gordura pelo organismo, que ocorre naturalmente à noite, dificultando a perda de peso.” 6. Reduza o consumo de açúcar O açúcar é um dos grandes vilões da perda de peso, pois é formado basicamente de calorias, não possuindo quase nenhum nutriente. O ingrediente eleva os níveis de glicose no sangue, podendo provocar o aumento da gordura corporal e o risco de doenças metabólicas. “Além de ser um inimigo do emagrecimento, o açúcar também pode favorecer o aumento do colesterol e o aparecimento de problemas cardiovasculares, causando, por exemplo, o espessamento e o acúmulo de placas de gordura dentro da parede das artérias, com consequente obstrução desses vasos. Dependendo da artéria afetada, tal quadro pode levar ainda a incidência de infarto e derrame”, alerta a cirurgiã vascular e angiologista Dra. Aline Lamaita, membro da Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular e do American College of LifeStyle Medicine. Por isso, o consumo de açúcar deve ser reduzido, mas cuidado ao adotar os adoçantes artificiais. “Alguns desses adoçantes geram efeitos neurológicos e metabólicos no organismo parecidos com o açúcar convencional. Logo, apesar de possuírem menos calorias, vários produtos diet, light e zero ainda são prejudiciais, principalmente para quem está tentando emagrecer, já que podem diminuir a sensação de saciedade e consequentemente fazer você comer mais”, destaca a Dra. Marcella Garcez. 7. Pratique exercícios É fato que a alimentação é fundamental para a perda de peso. Mas apenas a mudança nos hábitos alimentares não é suficiente. É preciso também investir na prática regular de atividades físicas moderadas e frequentes, durante esse período de isolamento social. “Mesmo que não seja o elemento primordial para o emagrecimento, o exercício físico é necessário para quem quer perder peso, pois ajuda a elevar o gasto energético, queimar gordura e aumentar e manter a massa magra”, explica a nutróloga. 8. Mantenha-se hidratado “Beber água, por si só, não emagrece. Porém, nosso corpo é composto por dois terços de água, que é fundamental para garantir o bom funcionamento do organismo, ajudando-o a executar reações metabólicas que promovem a perda de peso”, alerta Marcella. 9. Modifique seu comportamento De nada adianta investir em cuidados para perder peso durante a quarentena e esquecê-los após tudo voltar ao normal. “Mudar o pensamento é um passo fundamental para emagrecer. Se você não estiver disposto a incorporar essas mudanças em seu novo estilo de vida, as melhorias em sua aparência e saúde não vão permanecer e logo você se verá de volta ao ponto de partida. Na verdade, uma das principais razões pelas quais as pessoas não obtêm sucesso no processo de perda de peso é por não aceitarem a necessidade de mudar seus hábitos permanentemente”, afirma a médica. Por fim, é importante lembrar que emagrecer é um processo extremamente individual. “Principalmente nesse momento em que estamos passando mais tempo nas redes sociais, é muito comum que as pessoas fiquem frustradas com a própria aparência ao se compararem com os outros, o que pode ser extremamente prejudicial. Por isso, é importante manter em mente que perder peso leva tempo e exige paciência. O ideal então é que você siga uma rotina”.

Teodora convence Quizé a sair com ela e com ela e com o filho No capítulo deste sábado (23) de “Fina Estampa”, René (Dalton Vigh) se desespera por informações de Tereza Cristina (Christiane Torloni). A vilã da novela passou a noite com Pereirinha (José Mayer), mas tenta esconder isso do marido. A socialite pede para os moradores da pensão de Zambeze (Totia Meireles) dizerem que ela dormiu lá. Em outro núcleo da trama das nove, Teodora (Carolina Dieckmann) convence Quinzé (Malvino Salvador) a sair com ela e com Quinzinho (Gabriel Pelícia). Ainda no mesmo capítulo de ” Fina Estampa “, Letícia (Tania Khallil) descobre o plano de Carolina (Bianca Salgueiro) de juntar a mãe com Juan Guilherme (Carlos Casagrande) e coloca a menina de castigo.

Fechado desde meados de março em virtude da pandemia do coronavírus, o Universal Orlando Resort reabrirá as portas ao público no dia 5 de junho. O plano de reabertura foi aprovado na quinta-feira, 21, pela prefeitura de Orange County – condado da Flória que inclui Orlando. O complexo é o primeiro dos parques temáticos americanos a anunciar uma data de retorno. No primeiro dia do mês, os parques receberão apenas funcionários. Entre os dias 3 e 4, convidados e alguns frequentadores assíduos com passe anual visitarão a atração como um teste para garantir que as normas estabelecidas funcionem. Se tudo sair como o planejado, o retorno do público geral acontece no dia 5, mas com a capacidade reduzida para evitar aglomerações. Para entrar no complexo, os visitantes terão de passar pelo crivo do termômetro, além de estar munidos de máscara e estacionar seu próprio carro, já que o serviço de manobristas está suspenso. Lá dentro, a distância de segurança será indicada por sinais no chão. Áreas de interação social, como os parquinhos destinados às crianças, seguirão fechadas, e não haverá os famosos meet-and-greets depois das apresentações. As regras se estendem ainda para os restaurantes, que terão de adotar menus descartáveis e incentivar os clientes a usar outras formas de pagamento que não as cédulas em papel – apesar destas ainda serem aceitas. As regras seguem a mesma linha adotada na reabertura da Disney de Xangai, que voltou a receber o público há 10 dias. Embora as medidas sejam praticamente as mesmas, a situação dos locais em relação à pandemia são distintas. No momento da reabertura em Xangai, a China não registrava mortes por coronavírus havia três semanas e contabilizava apenas doze casos da doença nas duas semanas que antecederam o retorno. Já a Flórida registrou um aumento de 1 204 casos nas últimas 24 horas, segundo o último relatório oficial. Na última semana, além da Universal, a Disney também foi autorizada pelo governo da Flórida a submeter ao comitê de recuperação econômica local os seus planos de reabertura, mas ainda não há mais informações sobre a volta dos complexos da empresa em Orlando.

O ator acredita que isso aconteceu por conta do seu posicionamento político Na noite de quinta-feira (21), Bruno Gagliasso resolveu desabafar em seu perfil no Twitter relembrando quando foi hostilizado por conta de seu posicionamento político. O ator citou o tratamento que recebeu de policiais numa rodovia durante uma viagem. “Meu carro com a minha família foi parado pela polícia na estrada de Búzios e trataram a gente como bandido. ‘Os lacradores devem estar cheios de drogas no porta malas’”, disse Bruno. “Tinha brinquedo da minha filha e roupa da minha família”. O ator lembrou que, antes das eleições presidenciais , Giovanna Ewbank cansou de pedir para não fazer novos pronunciamentos temendo outras retaliações. “Durante meses, a Giovanna implorava para eu não falar nada sobre política porque ela não aguentava mais os ataques dessa gente imunda. E, agora, eles estão no poder”, escreveu. Bruno revelou também que se sente muito mal com as fake news que foram publicadas nas redes sociais a seu respeito: “Recebi um e-mail de uma senhora que era minha fã há anos pedindo que deixasse de apoiar a pedofilia”. “Passamos meses tentando entender o que estava acontecendo, sendo difamados. Postaram fotos minhas com meu amigo de mais 18 anos dizendo que ele era meu namorado e a Gio era ‘fachada’ para esconder a pederastia”, lembrou.

Jogador esclareceu acordo de R$ 400 mil por cobertura e afirmou que Viviane “precisa superar” fim do casamento O jogador Radamés Martins decidiu se pronunciar pela primeira vez sobre seu relacionamento com Viviane Araújo após a separação com a atriz. Nesta sexta-feira (15), o atleta comentou a notícia do jornal Extra sobre a rainha de bateria ter dado R$ 400 mil a ele por conta da separação e venda do apartamento onde moravam juntos . “Esse acordo foi feito há mais de um ano, mas por que foi publicado hoje?”, disse Radamés ao colunista Leo Dias. O jogador aproveitou para alfinetar a ex e disse que ela nunca aceitou o fim da relação. “O apartamento eu comprei com o meu dinheiro quando eu jogava em Dubai, em 2009, e coloquei no nome do meu pai. Viviane poderia sair de lá de mãos abanando, mas eu fui homem com ela. Saí de Varginha, fui ao Rio terminar o casamento, mas ela não aceita até hoje. Ela precisa superar”, contou. Radamés envolveu Belo na história e disse que pretende revelar quem é a verdadeira Viviane. “A minha esposa pergunta todo dia porque nem eu nem o Belo não contamos ao público quem é a verdadeira Viviane Araújo. Acho que o primeiro a contar serei eu. Vamos fazer uma live semana que vem no seu instagram?”, ofereceu o jogador a Leo Dias. O boleiro teria pedido para a assessoria da ex retirar as notícias sobre o processo do ar, pois acredita que a equipe dela espalhou a informação. Mas, a assessoria de Viviane Araújo parece não ter o conhecimento disso: “Não sei o motivo de estarem falando isso agora. Isso pra mim é passado. Estamos passando por um momento de muita tristeza no nosso país. Estou muito preocupada com essa pandemia. É um momento de solidariedade, união e amor. É só o que tenho a falar no momento”.

As mudanças de comportamento nos últimos meses em razão da Covid-19 provocaram uma revolução na vida de 99,9% dos brasileiros. Mas, para Roberto Carlos, é diferente: ele está se sentindo em casa. O cantor é portador assumido do Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) – condição que se manifesta, entre outras coisas, em sua acentuada mania de limpeza. Por isso, Roberto não estranhou as mudanças de rotina em decorrência dos cuidados para evitar a contaminação pela Covid-19: essas medidas são corriqueiras no dia a dia do artista há anos. O que para milhões é um “novo normal”, enfim, para Roberto revela-se só um feliz e tranquilo “velho normal”. Como ninguém é de ferro, o cantor radicalizou alguns hábitos antigos e viu uma janela de oportunidade para criar outros. Antes da pandemia, Roberto saía de sua mansão na Urca, zona Sul do Rio de Janeiro, pelo menos três vezes ao dia. Ao retornar, sempre tomava banhos demorados para higienizar o corpo todo com rigor. Atualmente, arrisca-se no máximo a fazer uma saída diária de carro – e só quando é de extrema necessidade. Ele às vezes vai a seu estúdio, próximo de casa, ou ao supermercado – pois gosta de comprar pessoalmente aquilo que consome. A casa cheia se esvaziou: hoje, é expressamente proibida a entrada de qualquer pessoa na mansão. Quem está dentro permanece dentro, quem está do lado de fora, não entra. Roberto não recebe visitas há mais de três meses, nem dos parentes. Além do cantor, quem reside atualmente na mansão são os funcionários que estão junto de Roberto há mais de 30 anos. Todos conhecem as manias do patrão, mas agora, diante da pandemia, as regras foram intensificadas. Dentro da casa – e isso vale até mesmo para Roberto Carlos – as máscaras e luvas são obrigatórias, além do distanciamento de 3 metros de cada morador. Conversas, apenas por telefone ou chamadas de vídeo (ele aprendeu a lidar com a tecnologia durante a quarentena). Após os shows, que costumam reunir mais de 5 mil pessoas, Roberto habitualmente recebia seus convidados no camarim, conversava olho no olho e se despedia com um abraço apertado ou um forte cumprimento de mão – seguido de um providencial jato de álcool em gel (sim, ele é pioneiro nisso). O cantor sente saudades desses encontros, segundo pessoas próximas. Com a situação atual, contudo, houve alterações nesse hábito. Dentro de casa ou nas suas poucas saídas, Roberto agora cumprimenta as pessoas com um cumprimento budista – só que, em vez de juntar as duas mãos, como é característico na saudação oriental, leva a esquerda ao peito e curva-se em direção ao interlocutor, em sinal de respeito. Ele acredita que “o cumprimento de cotovelos ou de canelas é uma enorme falta de educação”, revela um amigo. Com as novas medidas protetivas do Ministério da Saúde, o dia do aniversário do cantor, no domingo 19 de abril, também foi afetado. A calçada em frente de sua residência, sempre lotada com fãs e apoiadores nessa data, ficou silenciosa e vazia. Naquele dia, ele estranhou quando saiu de casa em direção ao seu estúdio para realizar a primeira live de sua carreira. O coronavírus também atrapalhou os negócios do cantor. Além de todos os shows cancelados, o Iate que ele colocou à venda em agosto do ano passado continua na Marinha da Glória “encalhado” à espera de um comprador. Avaliado em mais de 100 milhões de reais, o barco italiano da marca Falcon não tem recebido muitos interessados em razão da pandemia e da burocracia – para uma breve visita, o interessado precisa não só ter coragem de sair durante a quarentena, mas comprovar financeiramente que é capaz de comprar o iate e marcar uma data no disputado clube da elite carioca. Quanto às lives, após a segunda e última, realizada no Dia das Mães, Roberto não tem planos de se aventurar de novo no formato. Os shows virtuais deixam o cantor apreensivo e nervoso. Perfeccionista, ele não gosta de fazer apresentações sem ensaios e sem o retorno imediato do público. “Será que está bom mesmo?”, pergunta o cantor inúmeras vezes durante a live para sua produção. A ansiedade é tanta que existe uma pessoa nos bastidores encarregada de dar um pronto feedback às inquietações do artista. Assim que acaba a apresentação, o funcionário tem como função apresentar o número real de público e as principais reações de seus admiradores virtuais. São tantas emoções, bicho…

A culinarista apareceu jornal matinal da emissora e ensinou a fazer uma receita de “torcidinho” Os telespectadores do “ Bom Dia SP ”, jornal matinal da Globo transmitido em São Paulo, foram pegos de surpresa com a participação de Palmirinha. Em um bate papo com o jornalista Rodrigo Bocardi, a repórter Nathalia Ariedi explicou que sua ideia era sugerir que as pessoas fizessem uma receita online no Dia das Mães e foi atrás da famosa culinarista para aprender uma receita simples. Palmirinha topou participar e quis ensinar a fazer um “torcidinho”. A repórter explicou que se tratava de um bolinho parecido com o bolinho de chuva. Emocionada, a querida vovó contou na entrevista que essa receita trazia muitas lembranças boas, pois ela fazia o “torcidinho” para as filhas levarem de lanche para escola. A participação de Palminha fez sucesso nas redes sociais. Confira as reações: Parabéns a Palmirinha e a Nathália Ariede pela deliciosa receita!! — Onilda (@Onilda89507528) May 8, 2020 #bdsp Palmirinha merece a homenagem! — penharosa.rosa@gmail.com (@PenharosaRosa) May 8, 2020 Natália repórter mais simpática de SP junta com Palmirinha e é só amor #BDSP — Valéria Jurado (@Valeria_Jurado6) May 8, 2020 Palmirinha no #bdsp . Com esse torcidinho e café quentinho. Lembranças da minha mãezinha que hj é uma estrelinha. Top. — Sergio Cemencio (@SCemencio) May 8, 2020 #BDSP Bom dia !!! Rodrigo e Glória Ameeeiii a receita da dona Palmirinha vou vazer hoje com minhas crianças Bjsss adoro vocês dois — Adriana Gonçalves (@Adriana72673156) May 8, 2020 O torcidinho da Palmirinha! #bdsp #receita #felizdiadasmaes pic.twitter.com/6AGElNsljV — Natalia Ariede (@natyariede) May 8, 2020

Danielle perde a guarda do neto Tereza Cristina (Christiane Torloni) vive momentos importantes no capítulo desta sexta-feira (8) de “Fina Estampa”. A socialite fala para Patrícia (Adriana Birolli) que a filha não terá um filho de Antenor (Caio Castro). René (Dalton Vigh) ameaça sair de casa se a vilã da trama fizer algo contra a filha. A ricaça ainda vai conversar com Griselda (Lília Cabral) sobre o assunto. Após o papo com Tereza Cristina, a protagonista de ” Fina Estampa ” fala com Antenor sobre a gravidez. René também se encontra com “Pereirão” para debater a situação que todos eles estão vivendo. Em outro núcleo de ” Fina Estampa “, Wallace (Dudu Azevedo) implica com Teodora (Carolina Dieckmann) por causa de Quinzinho (Gabriel Pelícia). O lutador vai à loja de motos para vender a motocicleta dele. Ainda no mesmo capítulo da novela , Danielle (Renata Sorrah) perde a guarda de Pedro Jorge (Vitor Colman).

Além de fazer tratamentos, é possível relaxar e tirar a tensão da quarentena no chuveiro Durante o isolamento social por causa do novo coronavírus (Sars-CoV-2), as tarefas se multiplicam. Home office, limpeza, cozinhar, entretenimento. A rotina fica mais tensa por causa da pandemia e do excesso de tarefas. banho. E muitos podem esquecer ou não ter tempo para fazer algum tratamento de beleza em casa, ou fazer algo que relaxe durante este período. Mas durante o banho , dá para criar um verdadeiro Spa, revigorante e que pode ser um aliado nos cuidados estéticos. Por isso, o Delas conversou com especialistas que reuniram dicas para você que quer se cuidar sem perder muito tempo na quarentena! O banho pode ser um momento relaxante no dia a dia. Confira Alterne a temperatura da água Se você tem uma pele saudável, a dermatologista Veridiana Abud recomenda fazer a alternância da temperatura da água durante o banho. “O sistema linfático é estimulado, realizando uma pequena drenagem linfática”. A troca deve ser feita com calma. Comece com água morna e só troque para fria quando o corpo se acostumar com a temperatura, a partir da primeira troca, vá alternando conforme o costume do corpo. Esfolie o corpo Veridiana recomenda fazer uma esfoliação corporal uma vez por semana no banho. “Uma boa receita caseira é misturar 1/2 xícara de óleo de coco e 1 xícara de açúcar cristal. Misture e aplique no corpo em movimentos circulares”, indica a dermatologista. No pós-banho, o melhor é a hidratação. Porque a pele úmida absorve mais os hidratantes e os benefícios são bem melhores. Pode usar um óleo ou hidratante corporal. Cuide dos cabelos Que tal esfoliar o couro cabeludo? Veridiana Abud aponta que há diversos shampoos específicos para a esfoliação, mas se quiser algo mais caseiro, a dermatologista recomenda “usar 3 colheres de sopa de mel e 2 colheres de sopa de açúcar. Mexa a misturinha e aplique massageando o couro cabeludo. Deixe agir por 10 minutos e depois lave o cabelo normalmente”. Já para potencializar a hidratação dos fios, ela recomenda adicionar 1 colher de sopa de óleo de coco e 1 colher da sua máscara preferida. Então mexa e aplique ao longo dos fios. Enxágue após 15 minutos e passe o condicionador. Use o banho para relaxar Há diversos meios acessíveis para tornar o banho um momento de relaxamento. Veridiana diz que um desses meios é colocar chá de camomila em um pano limpo de algodão e prendê-lo na saída de água do chuveiro, com a ajuda de um elástico. “Assim, quando a água passar pelo chá você terá o benefício de um banho aromático e relaxante”, diz a dermatologista. Outra dica é usar óleos de banho para fazer uma pequena massagem. O mais importante é introduzir o tratamento que mais se adequa a sua rotina e usar o momento para o autocuidado.

Jornalista disse que o pai já havia dito que “não aguentava mais viver em um mundo como esse” O filho do ator Flávio Migliaccio, Marcelo, publicou em seu perfil no Facebook nesta terça-feira (5) uma carta aberta sobre a morte do pai , que aconteceu em seu sítio em Rio Bonito, no Rio de Janeiro. “Eu sabia que o meu pai era muito querido pelo Brasil inteiro. O que eu não fazia ideia era do quanto eu tinha amigos, pessoas que ontem e hoje se preocuparam em me dirigir palavras de consolo, de otimismo e de resignação. Ex-colegas de trabalho, das escolas, da faculdade, dos bairros onde morei e muita gente que sequer conheço pessoalmente. Essa é a melhor parte desse capítulo”, começou o filho de Flávio Migliaccio . “Ele sempre me dizia que não aguentava mais viver num mundo como esse e sentir seu corpo deteriorar-se rápida e irreversivelmente pela idade avançada. Pouco escutava e enxergava. ‘Daqui para frente só vai piorar’, ele me dizia enquanto eu buscava todos os argumentos possíveis para lhe mostrar que ainda havia muita coisa boa reservada para ele. Como o prêmio de melhor ator de televisão de 2019, que incrivelmente ele ganhou aos 84 anos de idade. Ou como ver no cinema o documentário sobre sua vida e sua carreira que estamos preparando para breve.” Ele contou ainda que tentou lembrar o pai de suas conquistas, mas ele já tinhas suas convicções. “Mas meu pai tinha uma inteligência enorme e era difícil demovê-lo de alguma coisa em que acreditasse. Infelizmente, ele agora é para nós só uma imensa saudade e lembranças maravilhosas. Lembranças de alguém que me ensinou o que é amar um ofício. Alguém que me mostrou a magia da criatividade. Me fez ver que a maior prova de amor que se pode dar a uma pessoa é respeitar suas convicções, suas decisões, seu jeito de ser e de não ser.” Por fim, o filho de Flávio Migliaccio confirmou a informação de que irá processar estado do Rio de Janeiro . “Quanto aos policiais militares que fotografaram com celular a cena mórbida no quarto do sítio e colocaram a imagem em redes sociais, o estado do Rio de Janeiro responderá judicialmente por ter pessoas assim a representá-lo.”