Delas

Período é um dos dois grandes marcos na vida da mulher e também um dos temas de maior medo delas. Antes de mais nada, obrigada por estar aqui. Essa coluna no iG tem tudo pra ser o propósito que vinha procurando desde que fiquei desempregada, em 2015. Um ano e meio depois de tentar continuar trabalhando fora de casa, com carteira assinada , salário , férias remuneradas e tudo mais que costumava ter, percebi que não havia mais emprego pra mim. Não do jeito que eu queria. Aos 52 anos e com alguns sintomas da menopausa aflorando, parti então para um projeto solo e criei no Youtube o Pirações da Meia-Idade , onde venho desde 2017 compartilhando com mulheres como eu e como você os desafios desta fase da vida. Após 32 anos de contribuição ao INSS , consegui a aposentadoria . Com o “benefício” mais a renda de alguns trabalhos, consigo pagar os boletos e sigo com o canal mais os perfis no Facebook e Instagram. O Pirações nunca foi um lugar no qual eu pretendia ganhar dinheiro. Se rolasse uma grana, seria ótimo. Porém meu objetivo é apenas informar com liberdade. Desabafar. Trocar ideias com quem me segue. Ajudar as pessoas. Sempre encarei a atividade de informar como um caminho importante para contribuir com o desenvolvimento da sociedade. Meu propósito de vida. Informação de qualidade deve ser compartilhada e recompartilhada. Desejem-me boa sorte, muita energia e saúde. O resto, como dizem por aí, a gente corre atrás. E vamos ao trabalho! Menopausa antes, durante e depois Pela ordem, você prefere receber primeiro uma notícia ruim ou uma notícia boa? Para facilitar minha vida, eu mesma fiz a escolha. Notícia boa : aqueles calorões infernais que surgem na vida da maioria das mulheres a partir dos 48/50 anos são piores durante os cinco primeiros anos, variando para mais ou para menos, dependendo da mulher. Depois, os calorões tendem a ficar mais espaçados e mais tranquilos de encarar. Daí, num belo dia, desaparecem. Notícia ruim : Os sintomas da menopausa não terminam. Uns vem, uns vão. “Nós vamos estar em pós-menopausa até a morte”, disse com um sorriso tranquilizador a médica Isabel Cristina Esposito Sorpreto, 47 anos, e há um tempinho experimentando ela própria os malditos calorões. Doutora Isabel Sorpreto é professora Associada da disciplina de Ginecologia da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (USP) e abraçou recentemente a tarefa de coordenar o Menopausando, uma iniciativa desenvolvida por professores e alunos do curso de medicina e de outras faculdades da USP para informar e tirar dúvidas de mulheres de meia-idade sobre essa fase da vida. Além do site, que você pode conhecer clicando aqui , o programa tem perfis no Facebook e no Instagram , além de podcasts acessíveis no Spotify com dicas e entrevistas esclarecedoras sobre o assunto. Para escolherem o assunto que receberia recursos da universidade, professores e alunos da Ginecologia fizeram uma pesquisa nas redes sociais com 300 mulheres de todo o país. A menopausa foi a palavra mais citada pelas entrevistadas quando perguntadas sobre seus maiores medos e preocupações. No Pirações, é também o assunto que gera mais curtidas, comentários e sugestões por parte das seguidoras. Segundo a médica, a menopausa é um dos dois grandes marcos da vida da mulher. O primeiro é a menarca (primeira menstruação) e o segundo, a menopausa (última menstruação). O antes e depois são conhecidos como pré-menopausa e pós-menopausa. O conjunto do antes, durante e depois é denominado climatério. A origem da palavra não tem nada a ver com clima, ok? Cheguei a pensar que tinha. O termo científico tem relação direta com o que sentimos muitas vezes durante essa fase: ponto crítico. “Eu prefiro sempre falar em mudança, modificação, transformação”, ameniza a ginecologista Isabel Sorpreto. Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), este período de transição vai dos 40 aos 65 anos, podendo variar de mulher para mulher. No Brasil, de maneira geral, as mulheres deixam de menstruar entre os 48 e 50 anos. Algumas de nós, antes. Outras, mais tarde. Os médicos consideram menopausa de fato quando a menstruação deixou de aparecer e permanece ausente pelo período de um ano consecutivo. Pronto: neste momento você se torna uma mulher menopausada. Os primeiros sinais surgem na pré-menopausa. Alterações no ciclo menstrual e também no sono são sintomas comuns. Porém, é importante saber que somos diferentes uma das outras, e que algumas de nós podem não ter nenhum sintoma aparente. “Durante a pré-menopausa, a menstruação não vai vir no mesmo ritmo. Algumas mulheres podem ter um aumento no número de dias e depois, gradativamente, reduz-se. Até que ocorra uma ausência total. O fluxo também pode vir inicialmente aumentado e depois ele começa a reduzir”, explica a médica ginecologista. Durante a entrevista, Isabel fez questão de reforçar a importância da consulta ginecológica para só aí determinar se a paciente está na menopausa propriamente dita. “O que pode parecer sintoma da chegada da menopausa pode esconder alguma doença como um mioma, uma adenomiose, algum problema que possa dar algumas dessas alterações menstruais e a pessoa achar que é menopausa.” O sintoma clássico são os malditos calorões. “Esses calores, fogachos, ocorrem normalmente da cintura para cima, acometem tórax, pescoço, face, cabeça…Em algumas mulheres pode vir uma sudorese (suor) fria. Aquela mulher que está numa reunião, que está trabalhando, ou num ônibus ou numa fila, passa por situações constrangedoras”, fala a médica. “Às vezes, a pessoa que está do lado observa, ela vê aquela ruborização, aquela vermelhidão e até falam ‘você está passando mal?’”. Eu já passei por situações assim e devo dizer que é muito chato.

Os artistas abusaram os shows virtuais para entreter os fãs e arrecadar doações aos mais necessitados Já que não estamos podendo ir aos shows por conta da pandemia do novo coronavírus , as lives tem sido um grande passatempo para o público que só consegue ver seu ídolo através das telinhas. No último mês, grandes nomes da música brasileira fizeram apresentações virtuais para tentar arrecadar doações para as pessoas mais necessitadas. Por isso, o iG relembrou quais foram as lives que mais se destacaram em abril e conta com a sua ajuda para eleger o artista que mais arrasou na internet. Jorge e Mateus No dia 4 de abril, Jorge e Mateus fez um show virtual por mais de 4 horas com muitos sucessos pedidos pelos fãs da dupla. Mas, transmissão deu o que falar e foi alvo de muitas críticas por conta da super infraestrutura e aglomeração de funcionários que ajudaram a live acontecer. Jorge ainda tentou explicar que a gravação contou com quem “era realmente essencial”. Marília Mendonça Já a rainha da sofrência apostou em uma produção simples e até com playback para fazer sua live no Youtube. Mesmo assim, Marília Mendonça bateu recorde de visualizações simultâneas . Gusttavo Lima O precursor das transmissões virtuais, Gusttavo Lima deu o que falar na sua segunda apresentação de sete horas . Regado a muita bebida, o show rendeu vários memes na web. Após ver a repercussão, no dia seguinte, o cantor até disse que nunca mais voltaria a fazer lives, mas voltou atrás e decidiu criar um aplicativo para continuar com o entretenimento. Sandy & Júnior Uma das duplas mais queridinhas do Brasil também não ficou atrás, os filhos de Xoróró arrecadaram mais de R$ 2 milhões em doações . Várias celebridades como Fernanda Gentil, Dilsinho e Anitta mostraram que estavam acompanhando o show de Sandy & Júnior . Ludmilla Como não lembrar do tombo de Ludmilla na piscina durante sua live ? A cantora estava fazendo um cover da música “Planos Impossíveis”, de Manu Gavassi, e acabou pisando em falso e caindo com tudo na piscina. Até sua esposa Brunna Gonçalves não conseguiu conter a gargalhada na hora que viu a gafe da amada. Ivete Sangalo Mesmo de pijama, Ivete Sangalo fez uma apresentação de arromba em sua casa para entreter os seus fãs. A artista contou apenas com a ajuda do maridão e a animação do filho Marcelo para fazer o show virtual que foi transmitido na Globo, pouco antes do “BBB 20”, e no Multoshow.